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  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty中醫師揭露10個「身體濕氣重」的原因，改善浮腫、虛胖身體不再沉 ...

    2021年11月19日 · 身體溼氣重的原因 1.愛吃口味太重、太甜、油膩食物. graphixchon//Getty Images. 很多人習慣外食，自然就會吃一些油膩、生冷的食物，其實這對於脾胃的傷害是非常大的。 肥甘厚味等油膩食物，一方面不易消化，容易造成腸胃悶脹，而油炸食品會讓身體產生過氧化物，加重炎症。 另一方面甜食少吃益脾、多吃助濕。...

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty狐臭好可怕！醫生教妳9個狐臭治療方式＋狐臭止汗劑推薦 - ...

    2019年7月15日 · 美容保養. 美肌保養. 【女人羞羞寶典】再怎麼保持身體清爽，還是漂出濃濃狐臭味？ 醫生揭秘腋下「打這個」能改善濃厚體味...（內附止汗劑推薦） 狐臭真的不行！ By Ziggy Shih Published: 2019/07/15. Getty Images....

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty「針灸」真的能減肥？中醫師公開針灸好處：瘦身、改善過敏、治狐 ...

    大S、舒淇靠「針灸」減肥和治過敏！. 專業中醫：「針灸能加速瘦身，還能治療痘痘和狐臭。. 」針灸好處全公開. 針灸只是看似可怕啦～～. By Tchata ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty2022網友激推15款「止汗劑、體香膏」推薦，揮別惱人體味與狐臭 - ...

    2022年6月16日 · 止汗劑的原理就是卡住汗腺，讓它不要出汗，但使用制汗劑所減少的汗水，並不是真的消失了，而是會從其他部位的汗腺增量排出，也就是所謂的 ...

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty想和惱人體臭say bye bye？那就少吃這六種食物！ - Cosmopolitan

    2017年6月22日 · Angels們知道除了使用體香劑和止汗劑，改變日常的飲食習慣也能幫你解決惱人體臭，以下公開六種會誘發體臭的食物，趕快跟他們分手吧。 瀏覽圖集 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty肚臍卡得黑黑髒汙，是讓妳發出體臭的原因？！必學5個清潔肚臍的 ...

    2018年6月17日 · 必學5個清潔肚臍的小筆記. 肚臍卡得黑黑髒汙，是讓妳發出體臭的原因？. 必學5個清潔肚臍的小筆記. 乾淨的肚臍才性感！. By Ziggy Shih 與 Charmian Li ...

  8. www.cosmopolitan.com › tw › beauty減肥總是失敗又復胖？飲食專家揭露減脂不復胖6大秘訣讓你成功瘦 ...

    2023年8月16日 · 在做飲食控制或吃代餐的時候，很容易忽略蛋白質的攝取，如果你還有配合重量訓練或有氧，體內營養不足，身體就會分解肌肉當做燃料，來支撐你運動時所需的能量，這會導致肌肉大量減少，同時降低脂肪燃燒的效果，加上缺少蛋白質，也會影響到褪黑激素的分泌，讓睡眠品質變差，要知道瘦體素...

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