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  1. 2016年4月29日 · 每個媽媽懷孕時都非常注重胎兒營養,希望生下一個健康可愛小寶寶,可是,基因的遺傳並不是營養品就避免。

  2. 2002年8月21日 · 盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。 另外,罐頭食品營養价值并高,經高溫處理后,食物中的維生素和其他營養 ...

  3. 2005年4月13日 · 孕婦不能挑食.偏食.要注意多食蔬菜.水果和含蛋白質的食物.長期素食或食用單一的食品,會造成不同程度的營養缺乏.孕婦的營養供應不足,就會直接 ...

  4. 2021年9月6日 · 大多數的感染途徑是生魚片、生牛肉等沒有煮熟的食物,或是接觸外界的泥土、水之後,沒有把手洗乾淨就直接吃東西等。

  5. 2021年1月1日 · 腸胃脹氣要避免的10種食物. 以下10種常見食物,胃腸脹氣時要避免: 1. 豆類及豆製品: 豆漿、豆腐、豆乾、豆皮、豆花及其它豆類製品。 豆類含有寡糖較不易被消化,因此太多容易使腸胃道產生大量氣體。 2. 高澱粉食物: 番薯、芋頭、馬鈴薯、花生、南瓜、栗子。 澱粉一旦攝取過量,被腸道細菌充分發酵後,就會產生較多的氣體。 3. 較難消化的食物:...

  6. 2008年1月8日 · 對孕婦來說,主要應禁服活血破氣滑利攻下芳香滲透和大熱大毒類中草藥。 由於某些中藥也有致畸、墮胎的副作用,因此婦女在妊娠期間服用 ...

  7. 2021年9月9日 · 成人每日需要140微克碘(未成年人每日攝取量需要這麼高,但是懷孕建議到200微克,哺乳期要到250微克,所以要考慮額外攝取含碘維他命),所以只要選用含碘鹽,並且攝取總量超過6公克,再加上均衡攝取蔬菜、魚、蝦、牛奶、蛋之類含碘的食物,每日碘的攝取就會足夠,幾乎會發生碘攝取不足或過量的情形。...