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  1. www.harpersbazaar.com › tw › beauty吃紅麴保健品卻傷腎？「紅麴的正確用法＋飲食禁忌」幫助穩定血糖 ...

    2024年3月28日 · Hendra Su // Getty Images. 食安風暴不斷，台灣民眾近期最關心的話題莫過於寶林茶室食物中毒事件，目前已造成2死，且有4人仍在加護病房，與台灣鄰近的日本同樣也壟罩在食安危機中，不少日本民眾因服用小林製藥含有紅麴成分的保健食品後，陸續出現腎臟疾病問題，甚至累積4人死亡106人入院治療，且仍在擴大當中，關於紅麴對健康有什麼幫助？...

  2. www.harpersbazaar.com › tw › beauty喝茶能輕鬆減肥？營養師6款瘦身茶飲推薦，運動前30分鐘喝綠茶幫 ...

    2024年5月15日 · 大學時期就在研究茶飲的營養師朱瑞君在粉專上指出，無糖茶對身體有太多好處了，以下和BAZAAR一起來看看營養師推薦的6款減脂瘦身茶。 瘦身茶飲 ...

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty肩頸緊繃、腰痠背痛都是「體寒」造成！中醫師推薦5個排寒方法改 ...

    2022年1月4日 · 排寒方法1：少吃寒性食物. 如果有以上體寒症狀的人， 中醫師建議日常飲食盡量減少攝取比較寒性的食物，尤其是生冷的東西像是生魚片、冰品等 ...

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty中醫師推薦9種更年期滋陰食物！女人49歲後「滋陰降火」是關鍵、 ...

    2021年3月4日 · 49歲以上調養重點1：滋陰降火救失眠. Boy_Anupong // Getty Images. 失眠不分年紀、不分性別，男女老幼都有可能發生，但以停經後婦女為最大宗。 一方面為人母之後操煩成性，不管小孩多大、多老了，媽媽永遠掛心著，怎麼可能有辦法可以好好睡覺；另一方面，停經後身體的不平衡導致難以入眠。...

    • Zoey Lee
    • Digital Managing Editor
    • zoey.lee@hearst.com.tw

  5. www.harpersbazaar.com › tw › beauty防疫期間喝可增強抗菌保護力！中醫師推薦15款中藥草茶怕苦的人也 ...

    2021年5月25日 · 防疫期間喝「紫蘇、薄荷茶」可增強抗菌保護力！中醫師推薦15款藥草茶怕苦的人也能喝 防疫期間喝「紫蘇、薄荷茶」可增強抗菌保護力！中醫師 ...

  6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty失眠、氣色差可能是「腎虛」引起！女人30+必須知道的穴道按摩＋ ...

    2021年1月19日 · 失眠、氣色差可能是「腎虛」引起！. 女人30+必須知道的穴道按摩＋食補保健方法推薦. 從30+開始就應該開始認真養腎、保養身體！. 你是否也覺得上 ...

  7. www.harpersbazaar.com › tw › beauty缺乏維生素D容易疲累、生病和憂鬱？專家曝維生素D功效＋維生素D ...

    孕婦、餵養母乳的媽媽，以及在戶外時間較短的人，有較大的風險會缺少維生素D。維生素D有5種不同的類型，但維生素D3才是關鍵。

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