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魚油常常跟魚肝油混為一談,其實魚油是深海魚類脂肪的萃取物,屬於油脂類,主要的成分是EPA和DHA的多元不飽和脂肪酸;這類的脂肪酸可以降低血液中的低密度膽固醇,減緩血液凝結、血塊形成以及降低血脂肪之黏稠度。
2005年9月27日 · 魚肝油、魚油功效大不同 搞錯有害健康 ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 親子王國 登入 註冊 WhatsApp媽媽谷 BKmall 理財保寶 潮行 智睿腦力加油站 新手媽媽 飲奶論壇 討論區 懷孕 健康 煮意 遊樂 熱話 學校 管教 移民升學 ...
請問孕婦可以食深海魚油丸(omega 3) 嗎? ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 登入 註冊 WhatsApp媽媽谷 理財保寶 潮行 智睿腦力加油站 新手媽媽 飲奶論壇 討論區 懷孕 健康 煮意 遊樂 熱話 學校 管教 移民升學 理財 潮流 理財保寶 ...
2011年9月5日 · 深海三文魚油來自魚肉及眼睛, 功能在預防心血管疾病, 腦部發育及眼睛視網膜健全. 3. 鯊烯Squalene來自深海魚肝臟的油, 市售誤當成魚油, 有魚油價錢無其功能. 深海三文魚油特選來自無污染的挪威大西洋深海海域的三文魚提煉而成, 天然精純, 富含Q3族脂肪酸的EPA及DHA兩種成份. 由於人體無法自行製造Q3族脂肪酸, 所以必須靠飲食補充, 深海三文魚油每粒膠囊中含80毫克的EPA及60毫克的DHA, 無論成人想要維護心血管健康, 孕婦確保胎兒發育, 或是促進孩子腦力及視力發展, 都是最佳的營養補充選擇. 和其他魚類相比之下, 深海三文魚比淺水, 溫水的魚類含有較豐富的Omega-3脂肪酸, 是比目魚的3.4倍, 沙丁魚的2倍.
想問下孕期係咪要補充埋 DHA/深海魚油 呀? 有冇準媽媽食緊呢類補充劑呀,有冇邊隻特別岩孕婦架, 謝謝〜 ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區
原文章由 caca2 於 08-5-8 11:06 發表 我覺得只要含有一定份量口既魚油都有幫助.反正都係係天然深海魚提取,功效都一樣,但反而最緊要亞仔肯食,同價錢方面考慮
2022年4月11日 · 魚肝油 魚肝油是以魚類「肝臟」提取出的油脂製成,主要有效成分為脂溶性的維生素A和D,僅含少量的EPA、DHA。 維他命A有助於維持正常視力,亦可改善乾眼症和夜盲症; 維他命D能幫助鈣質的吸收和利用,有助於骨骼發育和預防骨質疏鬆症。