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2014年9月10日 · Tip 1. 軟化毛囊. 除毛第一步一定要先記得軟化腋下的毛囊，這項步驟可以在洗澡時一起進行。 先用水將腋下淋濕或是使用熱毛巾熱敷幾分鐘，待毛囊軟化後，後續的除毛步驟將會更容易。 Tip 2. 去角質. 廣告-請繼續往下閱讀. 當毛囊軟化後，接著使用顆粒較小且成分溫和的磨砂膏塗抹在腋下。 這個步驟非常重要，因為腋下容易堆積角質和汙垢，使用磨砂膏不僅能將老廢角質清除，還能同時去除異味。 Tip 3. 使用專用腋下除毛刀. 腋下的肌膚特別敏感，請務必使用專用的腋下除毛刀，尤其要挑選刀片部分能旋轉的產品最適合。 切忌貪便宜購買拋棄式的塑膠剃刀，因為這種剃刀沒有經過特殊設計，在除毛的過程容易刮傷肌膚。 Tip 4. 盡量在晚上進行. 如果可以的話，除毛的時間盡量選在晚上。
2012年9月25日 · 撰文者：廖苑利. 輕熟男女愛漂亮 2012.09.25. 我們吃下肚子的食物，無論就營養層面或是抗老化等觀點，或多或少也影響了肌膚健康。. 皮膚是人體最大的器官，身體狀況會反映在皮膚上；如果你的身體健康，皮膚自然就會健康。. 營養不良會引起的皮膚變化. 1 ...
2023年8月11日 · 皮膚專科醫師彭賢禮：非侵入療程當道 逆齡關鍵在於「鎖膚」 對抗老化需重視肌膚 合併療程更顯效果. 「在老化的過程，除了骨頭，全身脂肪會隨之萎縮外，皮膚不同層的結構，像是淺層脂肪層、筋膜層、深層脂肪層等，也都會不同層次的鬆弛，由於肌膚飽滿通常被認為是年輕的象徵，所以很多人會注射填充物來凸顯豐滿的蘋果肌、抬高塌扁的鼻子或是打造豐厚的嘴唇等微整項目，但是一味追求飽滿，代價就是填出了假面感或者出現臉僵的狀態，這在醫學上有個專業術語，稱之為「面部過度填充症候群」 (Facial Overfilled Syndrome, FOS)，導致成所謂的饅化現象。
2021年5月21日 · 一、常見的皮膚表現有： 1.紅疹（chickenpox-type rash）： 最常見的皮膚疹、會癢，根據統計，最常先出現在手肘、膝蓋，有時候也會長在手跟腳上（不太會長在臉上），疹子可能是粗糙的、濕濕的、水泡狀並持續數天到數週。 廣告-請繼續往下閱讀. 2.蕁麻疹（Hive-type rash）： 第二常見的皮膚疹，跟蕁麻疹很像，可以出現在身體任何一處（包括臉）、會癢，突然出現並幾小時內就會退下（其實真的跟一般的蕁麻疹很像，因此很難辨別）。 3.其他疹子型態： 1.玫瑰糠疹 (Pityriasis Rosea-like rash) 2.光敏感性疹子 (light-sensitive rashes)：出現在光照射到的臉、脖子等處。 3.血管炎 (Vasculitis rashes)
2023年8月4日 · 肌少症的預防和治療方法，主要在於補充足夠蛋白質、維持肌肉量和強度，並防止骨骼肌流失。 為了達到以上的目標，目前最廣泛推薦的方法是「吃對」及「多動」兩大招互相搭配，可有效防止肌少症的發生，並提升生活品質。
2016年4月20日 · 會產生這問題有兩個可能性 1.不知道怎麼出力翻轉骨盆 2.柔軟度太差。 當然，柔軟度太差是最大的原因。 但是也有一個原因是我們長期在不良坐姿中，習慣骨盆後傾的狀態，所以我們不習慣或者是不知道怎麼出力將骨盆前傾。 要避免此問題，記得從髖對摺其實會是前彎動作中很重要的口訣。 今天分享幾個簡單的動作，可以巧妙的避開拱背問題而伸展腿後側，更安全也更適合腿後側到後腰都很緊的朋友。 坐著伸展好輕鬆. 1.伸展部位：腳底板. 這動作很簡單，只需要保持身體挺直，然後讓臀部直接坐上腳跟即可。 有的人可能會無感，但也有可能是會痛到臀部根本無法坐下。
2024年3月28日 · 米酵菌酸是什麼？. 中毒了有哪些症狀？. 如何治療？. 椰子和玉米的脂肪酸特別適合米酵菌酸生長，是含有油酸的細菌生長培養基，可產生最高濃度的米酵菌酸。. (來源：Dreamstime/典匠影像) 本文介紹米酵菌素的基本資訊，包含：多少劑量會致命、如何檢測、中毒 ...
