失眠的特效方法 相關
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親身試過按"安眠穴"，效果比飲酸棗仁更好入睡前多按揉，有助提升睡眠質素。. ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區.
2020年7月6日 · 失眠係泛指不能入睡、過早醒來或瞓下醒下（間歇性醒睡）而引致睡眠不足。失眠並唔係成人病，其實連小朋友都會面對失眠呢個問題。小朋友失眠係影響深遠，小則會影響日常精神，重則會影響大腦發育。 小朋友失眠有咩成因？家長應如何幫助佢哋？
嚴重失眠，解決方法. Daisywong313. 子爵府. 積分: 12260. 發表於 16-11-27 22:47 | 顯示全部帖子. 有冇方法可以醫到一個失眠好嚴重既人，. 已經食安眠藥都冇用，因為食左好多年，. 係每晚都訓唔到，早上要起身返工，. 精神情緒都好差，佢話想自殺。.
2023年8月29日 · 美容扮靚 今日: 42 | 主題: 136621. 我失眠越黎越嚴重，有乜解決方法？. 各位JM，我一向有失眠，近日越來越嚴重，食中藥，針灸，SUPPELMAENT，做運動，聽歌.乜方法都做過，食安眠藥也開始了，最初食1粒，依家要食2粒，仲有乜方法？. 我係咪要睇精神科醫生 ...
2020年11月15日 · 有人話係忘記失眠，就可以斷尾有冇JM認同？如何實踐？可分享？ ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 登入 註冊 WhatsApp媽媽谷 理財保寶 潮行 智睿腦力加油站 新手媽媽 飲奶論壇 討論區 懷孕 健康 煮意 遊樂 熱話 學校 管教 移民升學 理財 潮流 理財 ...
2020年10月5日 · MSWONG1001. 大宅. 積分: 3912. 發表於 20-10-5 19:43 | 顯示全部帖子. 睇左中医，食左十日藥，瞓到的晚數有增加，但間中仍反覆，好似昨晚咁，又係好難入睡。 想問曾經由中医医好失眠的JM，你地整體症狀改善時，情況會吾會都有反覆？ 定係一路向好先代表d中藥有效？ 我小睇中医，請大家 (emoji)教！ 私人傳訊. MSWONG1001. 大宅. 積分: 3912. 發表於 20-10-5 20:03 | 顯示全部帖子. MSWONG1001 發表於 20-10-5 19:43. 睇左中医，食左十日藥，瞓到的晚數有增加，但間中仍反覆，好似昨晚咁，又係好難入睡。 想問曾經由中医医好 ... 希望有人分享下. 私人傳訊. MSWONG1001. 大宅.
2014年5月31日 · 請問有冇人試過？效果如何？我失眠，好辛苦 ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區
