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以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於痛風的常見問題. 常見痛風症狀有哪些？. 與一般發炎症狀類似，患處會有明顯 【紅、腫、熱】 ，而要特別注意的是比起一般發炎，患者的患處 (通常是以單一關節為主)會感到 【急遽且強烈的痛楚】 ，且疼痛感會在一天 ...
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痛風是由高尿酸血症演變而來，高尿酸血症初期通常無症狀，當感覺有症狀時，往往已患病一段時間；發病時，關節處會出現紅、腫及熱等症狀，常見部位為雙腳的大拇指，其他部位包括：
本文將深入探討痛風的症狀、分辨方法、治療以及對日常生活的影響，為讀者提供關於痛風的全面了解，並提供專業的建議，以幫助民眾更好地應對此健康問題。
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民國80年以前，第一次痛風發作的病患大約在50歲左右，但民國80年以後，第一次痛風發作卻下降到30多歲。 另一項統計數據也發現，20歲就痛風發作的比例從民國80年前的8%，到民國100年已飆升到25%，可見痛風已有年輕化的趨勢。
痛風在臨床上指的是一種代謝性關節炎，主因是體內尿酸沉積在關節腔內，促使發炎反應而引起關節疼痛、腫脹或變形等症狀。 普林就是嘌呤，當我們吃下過多高普林食物、尿酸代謝異常、腎臟排泄受阻等，就可能因尿酸濃度過高而引發「高尿酸血症」。
罹患高尿酸血症的定義為：成人每100毫升血液中的尿酸值達7毫克以上。人體尿酸的來源主要有兩種： 1. 80%來自胺基酸及核酸的代謝 2. 20%由攝取含普林的飲食所產生 正常情況下，人體每天約產生750毫克的尿酸，其中有500毫克由腎臟代謝隨尿液排出，其餘經膽汁由大腸排出體外，當尿酸的生成和排出無法平衡時，就會引發高尿酸血症。 尿酸過多的原因不單只是飲食，還可依原因不同分為原發性高尿酸血症、次發性高尿酸血症。 1. 原發性高尿酸血症：遺傳體質、攝取高普林食物、腎臟排泄尿酸受阻等。 2. 次發性高尿酸血症：藥物、過度飲酒、肥胖、高血壓、腎衰竭等。
尿酸產生的途徑：食物中的核蛋白質消化分解 ➜產生普林 ➜普林經由肝臟代謝 ➜產生尿酸。 痛風患者應該避免食用的食物有： 1. 高普林食物 2. 酒精 3. 含糖飲料 4. 精緻食物 5. 油炸、高油脂食物 6. 乾香菇 7. 紫菜
控制體重
應盡量維持在標準體重內，但急性發病期不宜減重，因為減重時體內的組織分解代謝物會提升尿酸。
控制蛋白質攝取量
成人以每天每公斤體重攝取一公克蛋白質為標準。
多喝水
喝水可以幫助尿酸代謝。
一、無症狀高尿酸血症
這個階段雖然血中尿酸濃度高（成人每100毫升血液中的尿酸值達7毫克以上），不過卻沒有出現症狀，此時最重要的是找出潛在引起高尿酸血症的原因，才能降低痛風發作及其他併發症的風險。
二、急性痛風性關節炎
急性痛風關節炎常發生於半夜，最明顯症狀為局部關節的紅腫熱痛，有超過 50% 的病人首次發作的部位在腳大拇趾的第一個關節 ( 第一蹠趾間關節 )。 此外也可能發生在手指、手腕、手肘、膝蓋、腳踝處的關節。 疾病初期可能僅是單側關節發作，隨著往後幾年的病情進展，可能演變為同時侵犯多處關節、上肢或近端大關節發作，更可能伴隨發燒、畏寒等其他症狀。
三、不發作間歇期
指的是兩次急性痛風發作之間的無症狀期，這段期間的長度通常因人而異，有些人可能一年內就復發，也有人五年內都不曾出現症狀。 根據研究，未接受降尿酸藥物治療的患者約有61%在一年內復發、88%在兩年內復發，甚至十年內多次復發，這些患者的不發作間歇期會越來越短，發作頻率也會逐漸增加。
2019年2月13日 · 一張圖看懂痛風成因，營養師教你如何預防. 良醫讀書會 撰文者： 劉素櫻 2019-02-13. 健康檢查發現尿酸超標，就是痛風嗎？. 痛風自古以來就有帝王病的別稱。. 它來去無風，毫無預警，但痛起來要人命。. 到底什麼是痛風？. 尿酸超標就是痛風嗎？. 尿酸 ...
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常與痛風混淆的疾病1：風濕性關節炎. 【成因】：好發於童年期（4～11歲）與少年期（12～19歲）的孩子身上，是因為鏈球菌感染，導致身體的免疫系統過度攻擊身體組織。 疼痛發生的部位通常為關節，且呈不對稱形式。 【治療】：消除鏈球菌感染後，症狀多半可以得到改善。 常與痛風混淆的疾病2：類風濕性關節炎. 【成因】：與風濕性關節炎不同，好發於壯年、中年女性的關節疾病，主要是因為自體免疫系統出了問題，確切的原因目前仍不明，會導致疼痛持續時間長，且多處關節同時發作的疼痛，嚴重者會因為關節組織遭到破壞，而出現變形的狀況。 疼痛容易出現的時間為「關節長時間停止活動後」，例如早上剛起床時。 【治療】：類風濕性關節炎必須在早期發現時積極治療，多半會採取藥物治療，舒緩疼痛，必須配合長期治療。
2023年5月22日 · 根據痛風的病程進展，可以將其分為四個階段：無症狀高尿酸血症、急性痛風關節炎、不發作期、慢性痛風石關節炎 (1)。 無症狀高尿酸血症 僅血液中尿酸濃度升高，但沒有其他痛風相關症狀（如：關節炎或腎病變）。
