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2016年10月27日 · 膝蓋是下肢的大關節,行走活動時都承受身體數倍的重量,起立蹲下或上下樓梯時所受的力量則更大,所幸具有彈性的關節軟骨及半月軟骨會吸收這些衝擊,讓膝蓋得以健康的運作,不過隨著年齡增長或其他因素造成軟骨磨損變薄,產生所謂的退化性關節炎,膝蓋上下的骨頭相互摩擦就會產生疼痛、聲響等症狀,嚴重者更會逐漸難以活動且變形。...
2022年5月13日 · 何如芸驚爆膝蓋痛「無法蹲下」! 醫曝退化性關節炎4症狀 每天2動作護膝、腿有力. 健康2.0. 2022年5月13日....
2022年3月4日 · 上樓梯時覺得沒力、下樓梯時膝蓋更痛,蹲下去又站不太起來⋯⋯膝蓋痛並不是年紀大才容易發生,臨床上的膝蓋痛出現在各年齡層,原因也非常多樣複雜。...
2 天前 · 四十歲以上被告知患有「退化性」膝關節炎的人,他們的膝痛,有95%是內側皺襞引起的「內側摩擦現象」造成的。大林慈濟醫院國際膝關節健康 ...
2024年4月22日 · 三立新聞網. 2024年4月22日. 記者李鴻典/台北報導. 嚴可倫醫師分享五種常見的膝蓋痛原因。 (圖/翻攝自嚴可倫醫師粉專) 相信大多數人都曾經發生過膝蓋痛的狀況,有時可能是跑步後突然出現痠痛、有時是不小心跌倒撞到而導致,又或是每到變天就會聽到家裡的長輩抱怨膝蓋不舒服......
2023年3月15日 · 2023年3月15日. 57歲邱女士每天都需要上下樓梯,頻繁地蹲下、站起來或跪地。 日前,她總是覺得右腳膝蓋不穩定,而且不時有軟腳的情形,要是做蹲下、跪下或下樓梯等動作時,還會伴隨膝蓋後側、內側疼痛。 初期,她以為是關節退化,便不以為意,直到疼痛加劇,只能靠柺杖慢慢走⋯⋯....
2021年8月19日 · 2021年8月19日. 作者 醫藥記者 梁少珊. 多運動幫助身體健康,但如果姿勢不正確,反而容易產生運動傷害。 被病患讚爆的骨科醫師 廖志祥 ,就看診經驗分析,三類病患最常求診,他們通常施做較高強度的運動、活動,增加肌肉強度、外觀塑型,例如硬舉、臥推等。 廖志祥醫師臨床忙碌之餘,也熱愛研究學習新知。 髖關節發力避免下背拉傷....