護肝保健食品ptt 相關
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2023年1月10日 · 健康食品的「護肝」認證是確保食用安全及功效的第一步，針對喝酒、熬夜、藥物、化學傷害甚至是高脂、高糖飲食，需要保健成分及改善方向也不同，就讓我們一起來看看，每種護肝保健食品的不同之處及適合對象。 蜆精. 功效成分：肝糖、胺基酸。
2023年1月8日 · 改善肝功能： 芝麻素強大的抗氧化作用，不但能幫助降低肝臟AST、ALT發炎指數，減緩肝損傷，還能提升體內抗氧酵素活性，協助減輕代謝負擔，而藉由芝麻素幫助睡眠所帶來的充分休息，更是壓力破表、難以入眠的現代人最需要的護肝法寶。 哪些人需要補充芝麻素？ 肝指數過高： 體內AST、ALT指數飆高就是肝臟健康拉緊報，快用芝麻素好好守護肝臟。 喝酒應酬： 別用酒精摧毀了健康！...
2022年12月17日 · 天氣冷颼颼，加上工作勞累，週末也熬夜，營養師高敏敏表示，趕緊吃以下這些食材，趁冬天養肝，幫肝臟大掃除。 15種護肝排毒好食物： 一、蛤蜊湯. 富含牛磺酸可強化肝機能，降低壞膽固醇。 二、紅棗. 可以將紅棗泡水、泡茶一起喝，促進代謝養肝。 三、鮭魚. 含豐富優質蛋白質及Omega-3，修復肝臟發炎。 四、薑黃. 強大的抗氧化能力，調節肝臟整體功能。 五、柑橘....
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2023年7月3日 · 營養師Donna陳怡錞就分享，雖然肝臟是能自我修復的器官，但也需要提供它必要的養分，提醒大家可以多吃6種護肝食品，讓肝臟可以維持好機能，穩定身體健康；至於傷肝的6大類食品則要盡量少碰！ 營養師陳怡錞在自己的臉書粉專「 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 」發文，分享護肝的6大好食物，陳怡錞指出，肝臟的解毒系統（CYP...
2022年9月30日 · 護肝神器！ 添加「類薑黃素」提升代謝 效果更獲食藥署認證. 2022/09/30 12:00:00. 影音訂閱： 94要賺錢. 祝你健康. 記者陳芸葶／綜合報導. 現代人工作壓力大，工時也相對延長，尤其一人若身兼子女、伴侶、家長等多重角色，難免會有力不從心、心力交瘁的時候，因此維持好體力格外重要。 三立新聞網節目《女神在線》推薦保健品「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」，幫你養足精氣神！...
2024年2月16日 · 9大護肝食材. 鮭魚： 鮭魚富含有ω-3脂肪酸可幫助身體抗發炎，並有助降低肝臟脂肪堆積，預防脂肪肝。 十字花科蔬菜：如青花菜、花椰菜、白蘿蔔等十字花科蔬菜富含有維生素C、槲皮素、蘿蔔硫素等營養，可幫助抗氧化，減少肝氧化壓力，也可提升肝解毒能力。 堅果： 研究發現，堅果的攝取可降低非酒精性脂肪肝風險，可能與堅果富含維生素E及一些好的油脂成份有關。 莓果：...
2015年7月15日 · 2015/07/15 23:23:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 健康醫療網記者周威志／報導. 一句賣藥廣告的台詞，十幾年來深植國人心中，加上台灣人普遍愛吃保健食品與藥品來養身，但面對肝炎國病，真的有效嗎？ （詳細內容，請點擊播放下面影片觀看） 資料來源： 健康醫療網...
