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2022年9月11日 · 網傳影片聲稱「維他命B12的成分是氰鈷胺（Cyanocobalamin），裡面含有氰化物（Cyanide）是劇毒，吃進去對人體有害。 查證結果： MyGoPen詢問長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海，他表示，影片將有氰基的化合物認定一定會產生氰化物，這個論述不正確且過於簡化，忽略科學及醫學臨床證據。 氰鈷胺雖然是氰基，但不會在人體中產生氰化物，也不會因為攝取而中毒致死。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 政治今日熱門. 2023/07/27 14:00. 2023/07/27 16:21. 2023/07/27 15:35. 2023/07/27 14:03. 網友回應.
2018年8月23日 · 網友回應. 印度1名12歲的男孩指甲竟在90天內變成藍色，醫師對此診斷是缺乏維生素B12所導致的營養不良情況，並指出此狀況較常出現在純素食者身上，因維生素B12主要來源為動物性蛋白質，醫師把此病例發佈在《英國醫學期刊病例報告》（BMJ Case Reports）。 這名12歲的印度男孩居住在昌迪加爾城（Chandigarh），該地位於印度首都新德里（New Delhi）北方260公里處，他的指甲顏色在3個月內逐漸轉暗並產生淡藍色，使他擔心地求助醫生，由於改變指甲顏色的因素有很多種，醫師對其深入追問，但男孩表示沒有接觸染料，也沒有受過任何創傷。
2020年10月14日 · 2020/10/14 16:28. 〔即時新聞／綜合報導〕半真半假的揉合消息滿天飛，試圖麻痺大眾的警覺心，也考驗大家的網路識讀能力。 近來，網傳「1張海苔壽司皮就可獲得一天所需的維生素B12，香菇的B12比肉類還高」一事，經查證為「部分錯誤」訊息。 近來，通訊軟體、社群平台流傳一張圖片，其文字訊息宣稱，「衛生署說：約1張海苔壽司皮就可獲得一天所需的維生素B12，雖然維生素B12在絕大多數的蔬菜中幾乎找不到，但香菇等菌類的含量相當豐富，特別是香菇中維生素B12的含量比肉類還高」、「成年人每天吃25公克左右鮮香菇，攝入的維生素B12即可達標」。
2015年10月19日 · 維生素B12缺乏症算是眾多貧血原因中很容易矯正的一種，它的缺乏可能來自於攝取不足或吸收不佳。 圖為醫生看診畫面。 （資料照，記者花孟璟攝） 2015/10/19 19:10. 〔記者蔡彰盛／竹市報導〕50多歲婦人因發燒住院，抽血發現白血球、血色素、血小板都偏低，檢查發現有食慾低下、體重減輕、四肢痠麻無力、記憶力明顯變差等症狀已長達半年，且變得十分易怒，先生曾屢次勸太太就醫，但一向溫和的太太卻大發雷霆，引發夫妻口角，最後發現竟罹患典型的維生素B12缺乏症。 台大醫院新竹分院血液腫瘤科醫師林耘曲表示，臨床上以巨球性貧血（即血球平均體積MCV超過100fL）與周邊神經病變為主，長期嚴重缺失更可能導致骨髓衰竭，甚至是早年失智。
2019年4月30日 · 台大醫院新竹分院神經部林洳甄醫師表示，維生素B12是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素。 缺乏時可能會有貧血、舌炎、腸胃不適，以及神經精神症狀。 周邊神經系統症狀包含手腳發麻、感覺缺失、肢體無力，中樞神經系統症狀則有躁動不安、記憶差、失智或如妄想混亂的精神症狀等。 過度飲酒或使用胃藥 易阻礙B12吸收. 兩案例的張爺爺經常腳腫與胃不適、李女士的奇怪行為，皆因缺乏維生素B12所致，所幸，靠口服或注射補充維生素治療後，兩人皆獲改善。 但仍有部分病人恐會有長期難恢復的神經精神症狀。 林洳甄指出，維生素B12存在動物性食物中，例如蛋、奶製品、肉、海鮮等。
2019年12月25日 · 美國研究 服用維他命B12 復發機率高達8成3. 〔編譯孫宇青／綜合報導〕許多民眾為了健康，會特地服用各種營養補充品，但美國「SWOG癌症研究網絡」（SWOG Cancer Research Network）最新研究發現，若乳癌患者服用鐵、維他命B12、Omega-3脂肪酸等抗氧化營養補充品，可能會讓化學治療的效果大打折扣，甚至提高癌症復發及死亡的風險。 這是首次有研究探討乳癌患者在治療期間服用抗氧化營養補充品將產生什麼影響，成果已發表在頂尖癌症領域期刊「美國臨床腫瘤學雜誌」（JCO）。 研究追蹤千名乳癌患者6年.
2018年5月11日 · 2018/05/11 22:26. 〔即時新聞／綜合報導〕每天工作讓你感到壓力大嗎？ 其實上班族透過飲食也可舒緩壓力，減重專科醫師就建議，香蕉、維生素B群、維生素C和鈣都是可以紓壓的營養食物。 《華人健康網》報導，減重專科醫劉伯恩醫師表示，無法調適壓力除了會引起肥胖，還可能造成焦慮、失眠、心悸等負面心理反應。 很多人在壓力大、想發洩大吃時，會特別想吃巧克力、炸雞等高糖、高油食物。 不過劉伯恩建議，可以改吃香蕉、維生素B群、維生素C和鈣等營養食物來紓壓。 香蕉因為含豐富蛋白質「色胺酸」，可以幫助製造血清素，有紓緩壓力、抗抑鬱等效果。 而維生素B群包含B1、B2、B6、B12、葉酸等精神性的營養素，可以調整內分泌系統、並平靜情緒。
