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其實市面上有越來越多主打「高蛋白」的飲品，有的還標榜是「無糖」、「低脂」，同樣是日常補充蛋白質非常好的來源。 今天我們再次邀請了More... 】 愛健身的你，是不有喝膩乳清，但為了補充蛋白質只好大口灌下去呢？
2021年10月6日 · 高蛋白 開箱 乳清 試喝評測來啦！. 今天特別挑選 MYPROTEIN 10款口味來試喝 分別是： 營養師 最愛TOP5 ＆ 官方熱銷前五名 （其中有一款是台灣之光！. 有一款我已經幫大家避雷了～） 不管你是 想喝 高蛋白 不知道要選哪個！. ... | By 營養師 Ricky. Like.
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- 營養師 Ricky
高蛋白飲品最近正夯呢 今天來試試義美5.3厚濃豆奶 所謂5.3原來是指100毫升有5.3公克蛋白質 確實有比較濃呢 整瓶有21.3公克蛋白質 如果是運動後補充每公斤0.3-0.5公克 一般的男生大概都符合需求嘍 所以喝這瓶可以不用搭配喝高蛋白啦 如果是女生，稍微會多
首先，「低脂高蛋白飲」的設計是給有在運動後的人飲用，可以快速幫助肌肉修復及合成，所以可以看一下營養標示，就可以發現「含糖量」不低喔，運動過程中本來肌肉就會耗損、會消耗肝醣，運動完喝低脂、高蛋白、含糖的飲品，是正確的運動後營養補給，所以有運動、重訓後的人喝「低脂超能 ...
元氣強是黃豆蛋白來源的高蛋白飲品，喝一包可以補回一次洗腎中流失的蛋白質量，黃豆來源少了膽固醇對心臟的傷害，更多了纖維質及鈣、鐵、B群等許多洗腎者需要的營養素，清淡的調味，每包只有100卡的熱量，也不怕影響您的血糖。 選擇最有效益的”元氣強”補充高蛋白，從現在開始。 每天喝1-2包，讓您輕鬆擺脫白蛋白不及格的惡夢! 若您需要更多「元氣強」的介紹，請見益富營養中心網. http://www.enutrition.com.tw/enu/page?module=order... enutrition.com.tw. *** 歡迎光臨益富營養中心 www.enutrition.com.tw ***
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2022年12月2日 · 市售的高蛋白飲品百百種，我適合喝哪一種呢？ 今天就讓營養師來為你來解答—— Q. 「常見的高蛋白飲品分別是哪三大類？ 」 濃縮乳清蛋白 蛋白質的含量約70~80% 含有部分乳糖、乳脂及牛奶天然營養素 加工程序較少、風味較濃郁香醇 濃縮乳清蛋白最接近市售 ...
2022年3月7日 · 運動族群最在乎的就是蛋白質，而常見富含蛋白質的飲品有鮮奶、豆漿以及補充品類的乳清蛋白、酪蛋白，這些分別適合哪些時候喝，又該喝多少呢？ 乳清蛋白 吸收快速又經濟實惠的蛋白質選擇 ⏰適合運動後喝...
