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喝高蛋白長肌肉?台大醫:1類人別碰「我自己不敢!」
為了健康,許多人會到健身房運動,且運動後補充高蛋白飲品。本身是健身愛好者的台大醫院醫師姜至剛表示,身為腎臟科醫師,「我沒有勇氣喝(高蛋白),因為高蛋白會對身體產生壓力。」他表示,腎臟健康者無嚴格的蛋白限制,但有腎臟疾病者只能吃中低蛋白,以免加重腎臟負擔、危害健康。
三立新聞網
5 天前
高蛋白粉出包!消保處抽檢20件 7件標示不合格
[Newtalk新聞] 不少人習慣健身後喝下高蛋白粉,今(12)日,行政院消費者保護處公布,針對購買20件市售高蛋白商品,進行檢驗的結果,之中有7件食品...規定,已由地方衛生機關依法裁罰並要求業者改善完畢。 行政院消保處今年3、4月分別在實體商店及網路平台,購買20件市售高蛋白< ...
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞
5 天前