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2023年11月8日 · 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健 ...
2023年4月25日 · 李旻珊醫師表示，要挑選好的魚油主要是看「型態」，如果想找天然、安全又好吸收的魚油，比較推薦選擇TG型的魚油。 魚油挑選要看型態！ 推薦最 ...
2024年5月17日 · 現代人注重營養健康，而市面上魚油種類繁多，國內幾乎所有魚油品牌都是從國外進口原料，再調配各自品牌配方。. 就有營養師提出，魚油作為 ...
其他人也問了
魚油該什麼時候吃?
素食者可以補充魚油嗎?
魚油跟保麗龍一起會溶化嗎?
2022年7月17日 · 黃君聖表示，魚油就是一種油脂，吸收路徑會透過體內油脂，所以飯後吃會比較適合，因為吃飯時就會攝取到油脂，這樣可以幫助魚油吸收。
2024年8月22日 · 劉博仁醫師日前在「小宇宙大爆發」節目中提到，魚類擁有Omega-3脂肪酸，含DHA與EPA，可以幫助抗癌，並有助保護腦力、眼力，其中EPA（Eicosapentaenoic acid）是出了名的好油，和DHA一樣屬於Omega-3必需脂肪酸。 更多新聞： 泌尿醫曝男性每月「最佳DIY次數」 罹攝護腺癌降31%！ 過度清槍恐GG. 主持人詢問，吃什麼魚種都可以嗎？...
2022年9月1日 · 楊智鈞醫師提醒，挑選魚油時應注意5大重點：一，魚油濃度影響效果，建議選擇濃度84%以上的小顆粒魚油最佳；二，成份單純為佳，建議挑選全球 ...
2015年1月29日 · 藥師建議，魚油來源選擇小型魚、添加維生素E，並認明「SNQ國家品質標章」，較無健康疑慮，而Omega-3濃度至少應達40%以上，才具保養價值。
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