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2022年7月12日 · 中醫師77老大推薦「3招懶人瘦身法」，堅持做「這件事」就能無痛瘦身！ 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2022/07/12 02:25. 雖然知道自己身材胖胖的 (對，就是編編本人)，但一想到減肥要運動、節食就覺得好累……本來已經徹底放棄打算當個沙發馬鈴薯，但看到這3招，又讓編編燃起一絲希望！ 這是從醫生轉職當Youtuber的77老大，日前在影片中分享的懶人專用「無痛減肥法」，超級簡單、有效又省錢，錯過保證搥心肝！ 延伸閱讀：獨家／小禎：有目標要瘦並不難！ 達成後的「維持」，才是場意志力的考驗. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 77老大3招教你無痛減肥.
2023年1月18日 · 試過好多種減肥方法，體重卻還是下不來，許多人嘗試的「中醫減肥」方式包含中藥減肥、針灸、雷射針灸、埋線減肥，優缺點各有哪些、有效嗎？ 不少診所與醫院開設的「中醫減重門診」是什麼、費用會怎麼算呢？
2023年9月8日 · 不僅精選中醫師親解的最佳減肥方法，更有必學的減肥中藥原理、曲線雕塑的針灸與埋線技巧，以及如何正確品嚐減肥茶包以達到瘦身目的。 此外，從適合的減肥運動、中醫食譜的巧妙設計，到必須避免的食物，以及如何精確計算熱量，我們一一為您 ...
2023年9月11日 · 深度探討減肥與中醫之魅力： 1. 了解減肥重要性及中醫獨特策略。 2. 評估身體狀態：腰圍、內臟脂肪。 3. 中醫減重策略：體質調理、針灸埋線。 4. 特製減肥茶及藥材調整體內外因素。 5. 結合飲食、運動與纖體針灸提高減重效果。 6. 中醫對策：面對 ...
2023年11月2日 · 中醫認為的肥胖證型. ： 脾虛夾濕. 此種類型的肥胖在《內經》中稱為「肥貴人」，也就是所謂的「虛胖」體質，他們並非真的肥胖，只是因為生活中久坐少動，肌肉形態鬆軟腴肥、容易胸悶心悸、精神疲倦、體力不濟、時常睡不飽，偶爾出現失眠、腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀。 這是在辦公室中是最常見的族群，也是最需要接受體質調理的類型。 治療上除飲食控制外，會使用祛痰化濕的藥材加以調理，選用溫膽湯或平胃散，酌加山楂、萊菔子、雞內金、神麴....等，並應控制肉類與甜食之攝取。 體質影響你吃的食物，吃錯了難怪怎麼吃都難瘦！ 下一頁中醫師分析更多減重前要懂的體質觀念. 第一頁. 1. 2.
中藥快速減重如何做?目前常見中醫減重療程有三種方式,分別是中藥粉減重、埋線減重與美顏針(小臉針)。 若是多管齊下，要達到快速減重的效果並非難事。
2021年11月1日 · 中醫對於肥胖的三大調理養生法. 中醫會運用多種方法治療肥胖，除了中藥調配還有針灸、推拿或食療等，另以穴位埋線的局部刺激加速燃脂、促進循環，在臨床試驗發現對體重、體脂肪率和腰圍等數值均有下降的效果。 一、中醫內服法.
2023年5月17日 · 中醫減肥重視身體內部的平衡與調整，常見的中醫埋線減肥、穴道針灸，減重原理是什麼？誰適合中醫減重？哪些禁忌要注意？一次看懂中醫減肥效果和可能副作用。
在中醫的理論中，除了內分泌失調或疾病所導致的肥胖外，依照人的體質， 一般會把肥胖分成三大類，分別是：燥熱型的虛胖、肝鬱氣滯型的肥胖，以及脾虛有濕型的虛胖。 這三種類型導致肥胖的成因都不太一樣，如果沒有對症下藥，很可能只能治標不治本，就算變瘦也只是暫時性的，一個不小心很容易就又復胖。 中醫的減重原理. 對中醫師來說，要改善任何病症，包含減肥減重，關鍵的第一步是了解病人「體質」。 舉個白話的例子，想要蓋大樓，一定要先把地基打好； 減肥也是一樣，體質調理好，後面的減重之路才會比較順暢，也比較不會有「 停滯期 」。 以肥胖來說，中醫師在判斷出病人的體質後，會先對症下藥，以「中藥體質藥粉」來調整病人體質。 中醫師也在喝的漢方茶》新陳代謝、排便順暢—效果再升級！ 中藥如何讓人減重？
中醫減肥推薦-瘦身是女士的長期目標，留在家中的日子少不免體重上升，由中醫推介的飲食貼士，讓你健康減肥同時，又不節食捱餓！ 從中醫的角度的減肥開始，請來桂綺樺中醫師跟大家分析正確且健康的減肥方法，還為大家提供3個減得健康又飽肚的餐單！
