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病从口入这句话告诉我们我们东西不可以乱吃，但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品，而是在不知不觉之中吞下了有害的物质。 下面告诉你哪些突然的情况可能会让你吃错。 茶垢 有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，平时很少去洗，其实这是错误的。
加工的肉类食品(火腿肠等) 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
我们发现，新装修的房子里的植物不能够养活，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉，你也会感觉喉咙疼、呼吸道发干，那是因为新家的甲醛超标了。 甲醛超标很可能会致癌，不仅仅是新家的问题，出门在外，也有很多的致癌因素，我们都是要小心的。
导读：夏天天气炎热，肝火旺盛。肝火旺算不得是多么严重的疾病，只需喝中药茶来调理，便可以清热解毒，降肝火。中医建议大家可多饮用四款茶饮，调理肝气、解热降火，排毒。
导读：不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营养有关的成分。 比如说，一说到维生素C，人们马上就会想到柠檬和橙子；一说到钾，人们马上会想到香蕉；一说到胡萝
糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
银花栀子 主要适用症状：痘痘问题、浅眠。 材料：金银花、栀子各3克。 功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。 玫瑰白芍 主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
