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5 天前 · 牙齦萎縮不是口腔疾病，但與牙周病息息相關。除了影響外觀與口腔健康，最殘忍的是，當牙齦一旦萎縮，即使處理好病原後，大都無法回復如初。近期有牙膏和漱口水標榜可預防牙齦萎縮，到底成效如何？牙縫變大 對冷熱甜酸敏感 怎樣看得出牙齦正在萎縮？
2021年5月24日 · 鹽分高食物味道偏鹹，過食鹹味食物不僅會令人口乾，從現代理解由於體內的鈉增加，為維持體內電解質平衡需要相應增加體液的容量，於是會使血壓上升和增加心臟的負擔，形成水腫、高血壓、心力衰竭的後果。 日常吃到各式各樣的食物，每種食物都有各自寒熱、五味屬性。 對於身體健康基本正常、體質相對平和者而言，他們只需做到飲食組合中的寒熱、五味大致保持均衡，不偏吃某一類屬性的食物，便可達到「謹和五味」。 毋須過分擔心飲食對健康影響而太過計較每種食物的寒熱五味屬性，在飲食搭配細節上大費周章，過度執著，否則容易引致精神緊張和經常焦慮不安，對健康不利。 中醫的養生觀重視平衡及和諧，在飲食上「謹和五味」屬於一種態度和藝術，並非是指一種具體方法。
2024年5月26日 · 【明報專訊】很多人以為口腔或牙齒有問題，只要找一個牙醫就全部解決。 其實口腔疑難雜症牽涉不同牙科專科，全科和專科牙醫時常透過協作，為病人提供最合適治療。
2021年5月24日 · 飲食均衡——中醫的「五味」是指酸、苦、甘、辛、鹹，並強調「謹和五味」，五味過偏會對身體臟腑帶來不良影響。. （karinsasaki、ValentynVolkov、Creativalmages、yelenayemchuk、YinYang@iStockphoto/資料圖片）. 【明報專訊】疾病譜發生變化，各種慢性疾病成為最大 ...
2021年5月24日 · Share. 伸展紓緩——紓緩肩頸痛，除了按摩，亦應適時做伸展運動放鬆肌肉。. （Weedezign@iStockphoto）. 【明報專訊】按摩時，人人可承受的力度不同？. 是否愈大力愈好？. 註冊中醫徐思濠解釋，有些人較少運動、肌肉較薄弱，故對力度需求亦較小，「用 ...
2024年4月30日 · ViuTV節目《淡季報錯團》今晚（30日）播出一集，樊沛珈（Gi）、米露迪（Melody）、蔡寶欣（Pony）和Thomas Windle來到泰國蘇梅島的第2天，他們決定到當地街市購買特別食物予對方。
2021年4月12日 · 衛生處方：考試減壓 One Two Three！. 【明報專訊】考試是學生常見的壓力來源。. 適量壓力有助推動學習；相反，壓力過大，身體、行為、情緒和認知能力容易出現一些改變或徵狀，影響學習和表現。. 過大精神壓力，容易出現手震、心跳加速、暈眩、腸胃 ...
