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2020年8月10日 · 1.坑渠味：胃熱. 如果口氣的臭味是如溝渠味般，便是源於胃熱。 「胃熱即胃有火，亦分為食得煎炸食物多而引致的實熱，和因熬夜遲睡而引致的虛熱。 但兩者同樣都會有牙肉痛、生痱滋及便秘等問題。 此類口臭者容易上火，亦容易口渴和感到飢餓，大便呈乾硬狀。 2.酸餿味：痰濕重. 痰濕體質，是指人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調的狀態。 林醫師指腸胃弱、消化不好的人容易有此症狀，「他們常會有肚脹悶感覺，脷苔厚呈白色，口氣亦帶有酸餿味。 她亦補充，上述兩種口臭的成因，很有可能與西醫所說的胃炎、幽門螺旋菌及功能消化不良等病症有關。 林醫師指腸胃弱、消化不好的人容易痰濕重。 ﹙VCG﹚. 3.惡臭味：感冒.
2017年11月29日 · 建議︰多攝取紅蘿蔔及柑橘類水果，豐富的含維他命C、E和胡蘿蔔素，有助改善口臭。 大蒜及洋蔥等易形成口氣，進食後務必喝水中和「重口味」。 (VCG) 4類食物改善口臭問題︰. 按圖看哪些日常飲品可消除口臭？
2022年2月6日 · 1. 注重刷牙. 選用含氟牙膏、漱口水和牙線使用，讓口腔清潔，口氣清新。 2. 輕刷舌苔. 舌苔有可能卡著口水中的蛋白質、食物殘渣，導致口臭。
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2024年3月17日 · 1.製造膽汁、幫助脂肪消化. 當膽汁分泌功能失調時，膽紅素便會積在身體裡，產生黃疸病。 而膽汁酸可以幫助脂肪的消化分解、吸收。 2. 儲存營養素. 除了維他命A、D、E、K之外，更有維他命B1、B6、B12、烟酸、葉酸、鐵質、同質等。 3. 保持血液乾淨. 肝臟會將舊的紅血球分解，保留有用的物質，而當中的膽紅素則注入膽管，排出體外。 4. 解毒、排毒. 藥物、酒精、細菌病毒等，在肝臟內轉化為毒性較低的物質，並由膽汁、尿液排出體外。 養肝的好處. 【1】不易累. 【2】不易感冒傷風. 【3】心情、精神好. 【4】維持鼻竇健康. 【5】減緩消化不良. 【6】不會口臭. 【7】皮膚不蠟黃暗沈. 【8】女生經期規律. 幫肝臟大掃除！ 14大養肝食材.
2022年12月15日 · 綠茶、香菇、辛香料和奇異果 可改善口臭. 台灣余朱青營養師也列出許多可改善口臭的食物供大家參考。 例如綠茶的兒茶素可減少口腔中細菌，去除不好的口氣；香菇中的香菇多醣體，可抑制口中牙菌斑；辛香料如芥末，其成份也可抑制口腔中細菌；富含維他命C的食物如奇異果，所含的維他命C、酵素、多酚及膳食纖維，都有助於消除口臭。 另外，像黑木耳、昆布、海帶芽、大豆這類富含膳食纖維的食物，也都對消除口臭有幫助。 只要在飲食方面多加注意，就能有效改減口臭問題。 護肝｜常放屁口臭黑眼圈11傷肝徵狀 中醫護肝4招多吃菠菜抗衰老 蘋果功效｜蘋果多酚嫩比熟蘋果多10倍！ 抑制口腔微生物治口臭最啱 【口臭】飲完咖啡會口臭？
2021年2月28日 · 1. 酒精除了會讓人宿醉外，還會造成口臭。 根據研究人員的發現，酒精飲料會引起口乾舌燥，加強細菌滋生，導致口氣不佳。 經過了長時間的睡眠，一大早口乾也是口臭的原因。 不論是酒精、含咖啡因飲料、辛辣食物，或香煙都是造成口臭的原因。 2. 舌頭. 在刷牙時若忽略舌頭清潔，可能就無法消除口中令人討厭的氣味，因為細菌會在口中殘留並造成口臭。 每一天都要使用牙刷或舌苔清潔器來清潔舌頭，而舌苔清潔器是最好的方式，因為它可以讓人更輕鬆清潔舌頭表面的殘餘細菌、食物殘渣、真菌和死細胞。 相關文章：口腔細菌｜脷苔多菌易流感蛀牙菌多易中風？ 學懂4式口腔操助抗菌. 3. 低碳水化合物的飲食. 低碳水化合物飲食指的是，減少整體飲食中的碳水化合物，並增加蛋白質的攝取量（例如：肉、魚、蛋等）。
2022年7月9日 · 如果起床後發現口臭，有什麼方法可以即時解決口臭煩惱？ 節目推介了一個即時解決口臭的食物，就是半個蘋果，因為蘋果含蘋果酸，可以吸去臭味。 除了蘋果，還有 8種食物可以有助消除口臭 ：（按圖👇👇👇）
