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  2. 健人必喝高蛋白! 10款myprotein 口味實測,編輯心中的Top3會是? 【吃Bar】 比168更輕鬆的「 蛋白質 減重法」,連日本醫生大推! 14天養成易瘦體質. 乳清蛋白 (Whey protein)也叫做高蛋白。 乳清蛋白是什麼? 由牛奶中的乳清,經由分解後取出其蛋白質的營養,加入調味與加工製成。...

  3. 乳清蛋白功效、用途是什麼? 3種乳清蛋白『濃縮、水解、分離乳清蛋白』怎麼選? 如果你想了解喝乳清蛋白好處和乳清蛋白泡法千萬別錯過這篇乳清蛋白推薦攻略! 一、乳清蛋白是什麼? 乳清蛋白推薦3大種類怎麼挑? 乳清蛋白粉(高蛋白粉)主要有3種類型: 每日蛋白質建議攝取量,你有吃足嗎? 二、乳清蛋白功效有哪些? 哪些人適合喝乳清蛋白? 1.幫助增長肌肉和維持. 2.降低血壓,尤其在高血壓族群更明顯. 3.調節血糖,增加胰島素敏感性. 4.增加飽足感,幫助控制體態. 哪些人更適合喝乳清蛋白? 三、乳清蛋白副作用有哪些? 哪些人不能喝乳清蛋白? 可能出現的乳清蛋白副作用. 哪些人不能喝乳清蛋白? 四、乳清蛋白怎麼喝? 乳清蛋白最佳飲用時機是何時? 乳清蛋白什麼時候喝? 高蛋白怎麼喝?

  4. 2023年12月3日 · Costco好市多 SUPER X 頂級分離乳清蛋白飲 PLUS 奶茶風味 #143128 零脂肪、零糖份、零乳糖,奶茶風味,無乳清味,減少攝取過多熱量,含36克豐富蛋白質,快速、方便攝取蛋白質,不添加防腐劑、增稠劑,常溫即可保存。

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