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2024年3月28日 · 食安風暴不斷，台灣民眾近期最關心的話題莫過於寶林茶室食物中毒事件，目前已造成2死，且有4人仍在加護病房，與台灣鄰近的日本同樣也壟罩在食安危機中，不少日本民眾因服用小林製藥含有紅麴成分的保健食品後，陸續出現腎臟疾病問題，甚至累積4人死亡106人入院治療，且仍在擴大當中，關於紅麴對健康有什麼幫助？ 有食用禁忌？ 又怎麼會傷腎？...
2024年5月15日 · GETTY、IG@jessica.syj. 喝茶也能 瘦身 嗎？. 比起健身運動、 飲食控制 ，喝茶飲成為不少懶人選擇的瘦身方法之一，其實茶品中富含兒茶素，除了幫助腸 ...
2021年1月19日 · 食物裡補腎的有黑糯米、紫米、黑豆、黑木耳、茄子、葡萄、桑椹等等，補腎的中藥有杜仲、何首烏、桑寄生、續斷、補骨脂等等。
2021年5月25日 · 幸福文化. 適合鼻塞流涕、畏寒怕冷、全身酸痛、嘔惡納呆的人飲用。 材料／ 紫蘇葉6 片，烏龍茶葉3克，紅糖適量。 做法／ 將紫蘇葉、烏龍茶葉放入壺中，加入適量紅糖，沖. 入適量開水，加蓋悶5 分鐘，即可品飲。 功效／ 本藥茶具有解表散寒、行氣開胃的功效。
健康美體. 喝綠茶就能瘦？ 掌握2大綠茶最佳飲用時機，減肥燃脂事半功倍！ 正確喝綠茶就能輕鬆瘦身減重！ By Kimy Chen and Angela Lai Published: 2021/02/17. Getty Images. 說到「綠茶」，你會想到什麼呢？ 健康？ 減肥？ 相較於紅茶，綠茶在生產的過程中，高程度保留了富含抗氧化劑的微量營養元素，也被稱為「多酚」。...
2024年1月5日 · 多吃黑色食物. SUNGSU HAN // Getty Images. 根據《神農本草經》和《本草綱目》記載，黑色食物有益肝補腎、活血養顏、延緩衰老等功效，像是黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑糯米，或是杜仲、何首烏等黑色的中藥材，都可以攝取一些，但不宜過量。 吃羊肉（也可以吃海參替代） BHOFACK2 // Getty Images....
減肥飲食1：冷湯. 冷湯大多以蔬菜為主，因此其含有大量的纖維。. 纖維被求證出其能夠降低食慾及減少熱量的吸收，故隨著時間的推移能幫助減肥 ...
