搜尋結果
2019年1月8日 · 萬特力最有名的就是痠痛凝膠,在日本銷售多年,受到廣大消費者喜愛,而這款鎮痛貼布也有不少愛用者,標榜緩解肩頸、腰、膝蓋之關節的腫脹不適,內含indomethacin非類固醇性消炎劑,貼上不用10分鐘就有感覺,CP值高。 圖片來源:vantelin官網 #藥效最
2024年2月26日 · 它的主要成分為維生素b群及維生素E,醫療級B群可以緩解體內B1不足產生的酸、痛、麻等症狀,比較多人買的是「合力他命EX強效錠」,可以緩解眼睛疲勞、肩頸僵硬、腰背酸痛的不適感。
2020年12月12日 · 以下7個開肩瘦頸的伸展動作教學,不只可以幫助我們放鬆僵硬筋骨、舒緩肩頸痠痛,還能改善內縮肩膀與駝背等問題,快速擁有漂亮的肩頸線條。 一起看看吧! 瘦脖子&瘦肩膀動作1: 前三個動作簡單、不太會流汗,很推薦每天睡前做唷! 預備動作我們盤腿坐在瑜伽墊(或床上),雙手十指緊扣抱住頸部。 圖片來源:小紅書@ ROSIEJO肉斯酱. 呼氣向後脖子向後靠收緊,而雙手慢慢施力前拉,一前一後產生對抗並停留10秒。 特別留意的是,動作間不要駝背、低頭或刻意擠出雙下巴。 圖片來源:小紅書@ ROSIEJO肉斯酱. 建議每天做10組,來幫助體態矯正,讓脖子慢慢變修長。 這個動作也可以借助毛巾來完成唷! 圖片來源:小紅書@ YOULI 有丽. 瘦脖子&瘦肩膀動作2: 上抬頭是很多女明星都會做的伸展動作!
2024年2月11日 · 2024日本必買美妝推薦:小林製藥Kobayashi 命之母漢方貼式暖暖包 女生必買! 添加艾草,生薑和肉桂提取物配製而的漢方貼式暖暖包,除了可舒緩身體各部位的痠痛與緊繃,更特別適用於生理期不適、手腳冰冷,可以直接貼在腹部,有感舒緩生理期帶來的 ...
2020年9月22日 · 想駝背矯正、改善上半身體態、紓緩肩膀痠痛的人必看!久坐上班族經常會不自覺聳肩,久而久之變成圓肩駝背,甚至難以改善的肩頸酸痛!為此,除了記得要不定時的起身走走與放鬆,也可以跟著日本芭蕾舞老師佐川由香,一起來做上半身的肩膀肩頸 ...
2021年8月17日 · 正常的肩膀線條,夾角應該落在10-15度、是自然平肩的狀態,如果是長時間用電腦或姿勢不良造成的駝背、內縮肩,其實也可以簡單透過伸展運動幫助伸展、放鬆肩頸肌肉,讓肩頸線條更好看。 圖片來源:小紅書@ROSIEJO
2021年11月27日 · 圓形的貼布,不像長方形的大片貼布需要裁剪,十分方便~類似針灸的原理,只要貼在穴位上,差不多10分鐘後就會產生溫熱感,可以促進血液循環,也可以幫助肌肉放鬆。對於長期坐在辦公桌前的人們來說,肩頸痠痛時絕對需要它! 圖片來源:NICHIBAN 官網