小琉球住宿夏日風情 相關
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導讀： 悶熱的夏天，大人都快受不了，何況小孩子，家長何不帶著小孩，到海邊或泳池清涼一下，不僅可以消暑，更能享受天倫之樂，以下文章給有小孩的家長建議，對於嬰兒，幼兒，或學齡前的小孩，如何開心的戲水。. 幾乎少有孩子能抗拒玩沙、玩水的樂趣 ...
1、充分營養需求. 酷熱的夏天，父母擔心小孩身體容易火氣大，所以只讓小孩食用清淡食物，其實這不全然是對的觀念。 小朋友正處於在發育生長的快速階段，對於營養成分的需求量一定較大，若都只備簡單食材，恐怕會產生營養不均衡的情況。 2、飲食新鮮多樣. 在夏天時，兒童的飲食營養還是要多元豐富，海鮮、肉品、蛋類等等都是必要的成長元素；父母若真的擔心孩子容易上火，可以準備一些小甜品，例如：綠豆薏仁湯、木耳蓮子湯等等，都是不錯的選擇。 冰品其實並不適合兒童常常吃。 溫馨提醒： 父母可以嘗試將海鮮或肉類烹調成粥類，如此餐點營養又好消化。 延伸閱讀： 夏天幼兒飲食注意及消暑良策. 二、飲料不適合飲用太多. 1、避免糖類飲料.
無論夏天有多熱，都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。 小編這裡推薦連體衣，因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來，這樣就減少了寶寶著涼的機會，而且衣服下擺是鈕扣，把尿的時候比較方便。
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相信所有爸媽一定都想讓嬰幼兒可以清涼去熱，而想盡了各種方法，只為了渡過夏天，但妳知道哪些是不建議對寶寶做的嗎？ 一、食物與衣物的大禁忌. 1、冰冷飲亂亂吃. 寶寶的胃腸功能弱吃冷食容易腹瀉。 加上高溫下食物容易變質水果不新鮮會引起腸胃炎的。 解暑首選新鮮水果蔬菜，但西瓜比較寒涼，不能吃得太多。 水果常溫下吃，喝常溫水。 溫馨提醒： 蘋果、葡萄等水果還是不錯的。 而冬瓜、黃瓜做煲湯都有清涼消暑的作用，而綠豆湯也有消暑的作用。 2、不宜斷奶季節. 夏季特別是7、8兩月份天氣最炎熱的季節。 天氣炎熱易導致寶寶食慾減退，而且會讓食物中的細菌相對增加出現消化道感染，因此寶寶容易出現腹瀉，所以在夏季不適宜斷奶。 又到了這個炙熱的季節，消暑同時也小心別給孩子著涼了。 延伸閱讀： 夏天寶寶上火 留意身體訊號
今年夏天高溫炎熱，已經持續了好幾個星期，很多網友都套現在當紅的一句泛舟哥的話，說夏天就是要在家吹 冷氣，不然要幹嘛，但你知道有什麼，吹冷氣又省電的撇步嗎？
導讀：新生的寶寶體溫本身就較高，加上悶熱的夏季，往往容易讓新生兒熱出一身汗，或是晚上太熱睡不著哭鬧。 今天小編就來跟大家公開夏天新生兒的護理需知，讓您的寶寶有個健康又清涼的酷夏，也讓您更能輕鬆帶寶寶。
一、寶寶最常見的夏季熱. 1、先認識夏季熱. 夏季熱其實是寶寶神經系統還沒發育好，體溫調節差而發生。 加上發汗機能不健全排汗不順散熱慢，無法迅速地靠自己神經系統來調節體溫，而用發燒來表現不舒服。 2、夏季熱的特徵. 只在夏天發生，在端午節到中秋節之間的盛夏最常發生；六個月到三歲之間的嬰幼兒最常見，年齡越小越容易；通常量體溫不會超過39度，常在半夜發燒但隔天中午前就退燒了。 寶寶夏天身體持續發熱，可能就要注意是否為「夏季熱」。 3、量體溫很重要. 夏季熱寶寶通常在半夜發燒，可能持續一周反覆，先量體溫，比正常體溫高1度到1度半，平常有體溫紀錄的話就不會過於緊張，一般來說夏季熱發燒不會超過39度。 4、夏季熱的症狀. 會有三多一少的症狀，三多就是多發熱、多口渴、多尿，一少就是少汗。
