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2019年5月9日 · 放屁是正常反應，正常情況下，胃氣會透過食道溢出，或經肛門排走，即是放屁，一般人 每天排氣6至20次。 但如次數過多，可能有消化不良、腸胃道疾病的問題，也有機會因說話太多、吃得太多香口膠、喝過多汽水，吞入了大量空氣所致；亦可能是吃得 ...
2018年8月28日 · 1. 少吃口香糖、少喝碳酸飲料. 事實上我們身體中的氣體來自我們連同唾液或食物一起咽下去的空氣，嚼口香糖或者硬糖時，在吞口水的過程中，會不斷為腸道帶進氣體。 因此少喝碳酸飲料以及少吃口香糖，可以減少我們吸入的空氣，讓我們排氣的次數得以減少。 2.多吃香菜、胡蘿蔔、當歸、白芷、明日葉. 這些食材對於抑制臭味成分的吸收都十分有效，這樣子真的放屁的時候，味道相對起來比較不會那麼重。 注意：不放屁並非好事，更可能是身體健康出現問題，建議尋求醫生幫助. 如何改善經痛？ 有甚麼補身養顏方法適合女性？ 本人已詳閱並同意遵守本文列明條款及細則。 請瀏覽 () 閱讀本公司的私隱政策聲明。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 Tag.
2023年8月18日 · 30歲到40歲女性經前症候群情況. 部分30歲到40歲的女性，如處於生活、工作壓力大的階段，會出現腹脹、腸胃不適、偏頭痛、情緒不佳的情況，尤其情緒方面：憂鬱、焦慮、敏感易怒症狀明顯，影響到個案的人際關係、家庭生活、甚至工作表現，醫學上稱這種狀況稱為經前不悅症 (Premenstrual dysphoric disorder)，簡稱PMDD。 經前症候群不是病，經前不悅症則應積極治療。 中醫角度. 而在中醫角度中，沒有所謂的「經前綜合症」，但就有提及類似的經前症狀，例如「經行情志異常」、「經行發熱」、「經行身痛」等，亦即是經鬱作祟。 中醫一向講求平衡，由於月經前子宮附近充血，下部血海充沛，上部變得空虛，導致女士陰陽失衡，就會出現頭痛、頭暈等症狀。
2023年1月9日 · 從中醫的角度來看，受氣溫影響、飲用熱湯、情緒激動、勞動奔走等情況下，出汗量增加，屬於正常現象；不過有些人睡覺出汗至混身濕透，這就是得到汗症，而盜汗及自汗最為常見。 在睡覺時發熱出汗，揭開被子又覺得冷，這就是得了「盜汗」；在冷氣地方，坐著也會出冷汗，這是得了「自汗」。 這兩種出汗都是反映不同的體虛，跟著中醫建議的預防出汗及大汗後茶飲喝去改善吧！ 出汗必有因盜汗、自汗反映體虛. 睡覺時出汗 便是「盜汗」 盜汗因陰虛火旺. 自汗因「心血不足」 預防盜汗、自汗及大汗後茶飲. 睡覺時出汗 便是「盜汗」 盜汗在睡覺時出現，就像盜賊一樣偷偷夜間潛入，因而得名。 盜汗初時汗量一般不多，多數微微汗出，就像吃過了熱湯麵般。 病人有的自覺身熱，可是揭開被子又覺得冷。
2023年7月28日 · 壓力是造成荷爾蒙失調的重要原因之一，運動有助於紓解壓力，而且運動增加流汗也有助於排毒。 回到目錄 日本醫生28天生理週期的排毒調理
2019年7月25日 · 1. 起床後空腹飲用溫開水. 多喝水、多吃蔬果絕對是促望腸胃系統的好方法，因為蔬果裡含有大量的纖維，多吃如菠菜、紅蘿蔔、香蕉等蔬果可以促進大腸的蠕動，藉此幫助排便，避免出現便秘等問題。 另外，也應攝取大量的水份，身體有充足的水份亦有助於刺激腸胃，建議起床時可空腹飲用一杯溫開水，幫助排便。 平日多喝水、多吃蔬果的道理顯法易懂，但是真正實踐起來可不是這麼容易，所以應慢慢地開始適應，並將其養成習慣。 2. 起床前 按摩腹部. 在起床前可以用手掌輕輕地順時針按摩腹部，這個動作可以幫助促進腸胃蠕動，另外又可在早上起床後做一段約 10 分鐘的體操，以適量的早上體操運動喚醒腸胃，還腸胃在你剛起床後便可以開始運動。
2023年9月18日 · 另外，不用月經遲來了5天就跑去看醫生，一般晚超過 3-8 天，或是每次都晚10天，便建議你去看醫生，檢查月經遲來的原因。 4種經血狀態是正常嗎？
&ck=24EACE9C0F327A27152F74345F712FE6&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "晚上一直放屁原因1")
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