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2020年11月2日 · 1.洗頭要用指腹. 頭皮毛囊炎，並不是大問題，但，卻很難纏！ 所以，日常清潔真的超重要。 洗髮時，選擇弱酸性的洗髮精，為頭皮提供弱酸環境，抑制細菌增長，減少毛囊炎等皮膚病的發生，能營造良好健康的頭皮環境。 另外，洗髮時，請用指腹按摩頭皮，並順著頭髮生長方向輕輕按摩，這樣頭皮不但能被清洗乾淨，更不怕傷害到頭皮。 最後，用流動的溫水，反覆沖洗乾淨後，頭皮、頭髮一定要吹到乾！ 還有一點也很重要，只要頭皮有流汗，就一定要洗頭，降低發炎的機率。 2.暫停用潤髮乳. 如果，你深受頭皮長痘痘、油癢、頭皮毛囊炎困擾，請先暫停使用潤髮乳！ 因為，潤髮乳中有較多成分，容易造成頭皮負擔，甚至讓毛孔再次阻塞。
- 2024抗老洗髮精：AVEDA 蘊活菁華更新洗髮精。廣告 - 內文未完請往下捲動。AVEDA這款洗髮精富含冬青樹水楊酸，能溫和去除毛囊四周殘留角質，還有能為頭皮補充營養的薑黃及人蔘，讓髮絲健康生長。
- 2024抗老洗髮精：巴黎卡詩 黑鑽極萃逆時髮浴。巴黎卡詩將原本用於頂級臉部肌膚保養的科技注入秀髮保養，還添加了洋甘菊萃取、維他命E、玻尿酸與萊雅專利成份SP94，能有效舒緩頭皮搔癢，同時提升秀髮光澤與蓬鬆感。
- 2024抗老洗髮精：歐舒丹 草本修護洗髮乳。洗髮乳成分中揉合了5種精華油、向日葵籽油及黑燕麥胺基酸，有效深度修護受損髮絲及髮尾，強韌髮根並滋潤養護秀髮，同時全面提升防護功效！
- 2024抗老洗髮精：Dr's Formula 逆齡喚黑洗髮精。MIT品牌台塑生醫這款洗髮精利用玉米蛋白、酵母蛋白等頂級頭皮賦活成分，增強髮根並在清洗後讓頭髮更豐盈有彈力。
2024年3月26日 · 夏天氣溫高，不只臉蛋受不了，就連頭皮也跟著失控，瘋狂出油導致油臭味飄出，甚至出現掉屑、冒痘，甚至出現毛囊炎和狂掉髮！要知道，除了洗頭更要養成為頭皮定期去角質、補充營養精華的步驟，才能維持清爽乾淨的健康頭皮環境喔！
2018年5月7日 · 油性頭皮. 真的辛苦你們了 (拍拍)，編輯本身也是油性人，每天都要洗頭，所以天氣一熱就會一口氣把頭髮剪短，省得每天吹頭髮吹到發脾氣。 而且油性頭皮的清潔沒做好的話，很容易會有毛囊發炎等問題產生，所以油性頭皮的人，其實要比其他兩種頭皮類型的人都還要仔細挑選洗髮精。 以下介紹兩款對頭皮控油特別有效的洗髮精，是說，編輯的同事以前也寫過這類文章，有需要的人請看→油頭人快入手！ 開架賣最好的5款百元控油洗髮精. mish摩洛哥堅果控油抗屑洗髮精 NT.202. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 雖然控油就是想要頭皮不要再油膩膩，但如果洗完頭髮卻超級乾澀，心情也不會太好。
juliArt 極致控油胺基酸洗髮精. 添加5α-酯化鱷梨油、胺基酸型界面活性劑，從清潔開始保養頭皮、有效平衡油脂，改善頭皮出油問題！ 添加天然地衣萃取物、薄荷與茶樹精油，增加清涼感同時提升抗菌能力，減少頭皮細菌的孳生，建議搭配柔敏健髮胺基酸養髮液，添加甘草次酸複合物能舒緩頭皮不適、溫和調理頭皮，以水解小麥蛋白補充頭皮水分，減緩頭皮老化，提升頭皮滋潤度，還能有效抑菌，形成頭皮保護膜。 洗髮精NT.3,800、養髮液NT.1,400。 廣告 - 內文未完請往下捲動. juliArt大安旗艦店頂級頭皮養護. 以E>C>H>O「乾、淨、潤、蘊」頭皮養護流程為核心打造客製化的頭皮養護服務，旨在讓顧客能夠運用正確的頭皮養護觀念，打造健康自信的髮肌！
2024年3月27日 · 「強韌蘊髮洗髮精（女性專用）」的綿密泡沫可以溫和清潔頭皮，洗完後頭皮也不會感到緊繃；「強韌蘊髮養護髮膜」則是頭皮至髮絲皆可使用的產品，使用接近頭髮組成結構的「黑豆胜肽」與「小分子玫瑰蛋白」，能夠快速吸收，有效修護脆弱髮絲、增加柔順及蓬鬆感。 然而只透過洗髮，難以完全護理多種頭皮問題，「呂RYO」推薦於洗髮後、吹髮前再使用「強韌蘊髮頭皮精華液」，可直接使用在頭皮或是搭配按摩工具，於需要強化的部位重點修護，能有效緩解皮屑、油脂、搔癢及局部稀疏等困擾，讓頭皮更加清爽與健康。 515ml，NT.699。 延伸閱讀： 大S白髮憔悴現身靈堂！ 網嘆：「美容大王也難逃！ 」專家3招教你逆轉命運、養出一頭黑髮. 蓬鬆洗髮精推薦：The Body Shop 薑根鏗活調理洗髮精.
2024年4月2日 · 建議使用與體溫最接近的「溫水」來洗髮，最後才轉換成溫度更低一些的涼水沖洗一邊，避免讓毛鱗片及毛囊持續處在張開的狀態。 韓國女星「全智賢」曾透露自己會在最後使用冷水，以「澆花」方式沖洗一遍，讓冷水幫助收縮髮尾毛鱗片，能有效減少毛躁現象！ 低成本養髮秘訣3：外用食補. 圖片來源：Pexels、小紅書 @范冰冰. 日常飲食調理也很重要，建議多吃黑芝麻、杏仁、蛋白質食品等，這些食品富含鐵、鋅元素，有助防止掉髮及加速頭髮生長。 以豐盈髮量聞名的「范冰冰」，多年來也習慣在每天早上喝上一杯以黑芝麻、黑豆、黑米、核桃與熱牛奶打成的營養牛奶粥，不只能促進頭髮生長，當早餐健康又有飽足感。
