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精胺酸(L-Arginine)是必需胺基酸的一種,存在於多種動物類食物中,除了合成蛋白質外,精胺酸還參與許多生理反應,調節生理機能,堪稱功效最多樣化的胺基酸,在實證醫學中,精胺酸有什麼功效?
2024年5月29日 · 4大好處幫你強健體質. 左旋精胺酸(L-精胺酸)作為一氧化氮(NO)的前驅物,可以促進一氧化氮生成,提升新陳代謝。 此外,精胺酸也參與許多生理反應,並發揮以下4大精胺酸功效好處,維持身體健康: 精胺酸功效1:促進新陳代謝. 根據《營養學》期刊的資料,精胺酸合成一氧化氮後,會 參與調節碳水化合物、脂質與蛋白質等營養代謝作用, 有助於新陳代謝正常運作,維持健康體態。 精胺酸功效2:調節生理機能、增強夜晚戰力. 一篇收錄於《性醫學期刊》的資料顯示,一氧化氮具促進循環的作用,而補充作為一氧化氮前驅物的精胺酸, 有助於調節生理機能、提升夜晚戰鬥力與滿意度。 精胺酸功效3:提升運動表現. 運動的過程中,身體會產生許多危險因子,並損耗體內蛋白質,造成運動期間容易喘、累,並於運動後產生不適感。
2023年8月8日 · 精胺酸(Arginine)是人體必需的一種胺基酸,也是常見的20種天然的胺基酸之一。精胺酸可以藉由人體製造,用於合成蛋白質的胺基酸,不過只有左旋精胺酸(L-Arginine)才能夠被人體利用、吸收。
2024年4月9日 · 精胺酸是什麼?. 精胺酸,又稱為 左旋精胺酸 (L-Arginine、L-精胺酸)是人體必需的一種胺基酸,是常見的20種天然胺基酸之一,但只有左旋型態的左旋精胺酸 (L-Arginine、L-精胺酸)才能被人體利用。. 精胺酸可以藉由人體製造,但體內的一氧化氮會隨著年齡、飲食 ...
2019年7月1日 · 精胺酸功效、好處有哪些? 精胺酸功效1、降低罹患心臟病及第二型糖尿病的風險 研究發現,心臟病患者和第二型糖尿病患者的L-精胺酸含量比健康人低。
而在精胺酸的所有功效中,最受矚目的,就是精胺酸能作為一氧化氮((nitric oxide,NO)的合成前驅物質。 一氧化氮可以作用於各種組織,在 腦部扮演類神經傳導物質 ,在 免疫系統 也是重要的調節物,甚至心血管系統更是 血管擴張 及 抗動脈粥樣硬化因子 等功效。
2024年5月13日 · 精胺酸功效有哪些? 精胺酸對於身體有著多種功效,如人體細胞的主要構成物質,幫助生長發育、組織的修復皆有必須存在的意義。包括: 1.健康維持蛋白質合成