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得舒飲食可以降血壓。(示意圖 / 每日健康) 那得舒飲食怎麼吃呢? 1. 選擇原型全穀雜糧,像是地瓜、馬鈴薯...食物、蔬果、乳製品及白肉即可。但要注意的是,不是每個人都適合得舒飲食,因為得舒飲食需要攝取較多水果,對於
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞
兒童肥胖是身心的問題,擺脫兒童肥胖這樣做!
6 小時前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
珍珠奶茶竟是傷腎冠軍!名醫揭「10大食物」最母湯:很多人都有在吃
3 小時前
yam蕃薯藤新聞
高血壓是致命的隱形殺手!醫籲:牢記居家量測血壓「7-2-2」準則 | 蕃新聞
7 天前
民報 via Yahoo奇摩新聞
中藥不傷腎 研究顯示使用健保中藥可降低糖尿病腎臟病58%死亡風險
吃中藥傷腎?中醫師表示,這是錯誤的刻板印象!根據研究顯示,中藥對糖尿病腎臟病的治療特別有效,使用健保中藥後,惡化為末期腎臟病的風險降低19%、死亡風險降低58%。
5 小時前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
近5成洗腎族皆因1疾病控制不良,3多、3少、4不、1沒有,加上1必要
頭頸痠痛、長期耳鳴,生理1指數恐偏高,老菸槍、愛喝酒的人都要注意了!!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人!醫:補葉黃素不夠 必做5招才能防病變
5 天前
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞
年輕人健康不定時炸彈元兇才是「它」!醫:輕忽高血壓 中風、心梗齊上身
4 天前
中時電子報
7症狀「身體在求救」 營養師推抗發炎食物 蘆筍入列 - 健康
3 天前
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