Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

  1. 維他命c水果 相關

    廣告
  2. shop.vitabox.com.tw/VITABOX®/維他命C

    維持強大守護力，現代人必備 - 新會員首購最高享$150回饋 - VITABOX®法國西印度櫻桃維他命C

    大自然「抗氧化」之王，幫助膠原蛋白合成促進鐵吸收，有助維持細胞緊密，首購最高享$150回饋！ 抗氧專科！VITABOX®法國西印度櫻桃萃取維他命C，100%植物萃取，吸收率UP，首購最高享$150回饋！

搜尋結果

    • 柑橘類水果（例如：橘子和葡萄柚），以及紅色和綠色的胡椒和奇異果

      Image courtesy of freepik.com

      圖片: freepik.com

      • 可以透過多吃以下多種食物來獲得建議量的維生素C： 柑橘類水果（例如：橘子和葡萄柚），以及紅色和綠色的胡椒和奇異果，其中含有大量的維生素C。 其他水果和蔬菜（例如青花菜，草莓，哈密瓜，和番茄）也都含有維生素C。
      healtheveryday.com.tw/fruit-vitamin-c/

      水果維他命C含量排名報你知！維他命功效、攝取量一次揭曉！ - 每日健康

  2. 圖片

    • 【食物冷知識】水果維他命C含量比較 - Beginneros | 網上學習平台
    • 健康網》水果維他命C排行榜 檸檬竟然只排第20！ - 自由健康網
    • 維生素C第一名的水果竟然是「它」？奇異果、檸檬都輸了！59種水果一次全分析 - 營養師Stella - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）
    • 維他命C食物有哪些？維他命C含量最高的竟然不是檸檬？
    • 維生素C最多竟不是檸檬！營養師點名1種水果 網：好意外 - 民視新聞網

    檢視全部

  3. www.healingdaily.com.tw › articles › 維生素C-食物營養維生素C水果排行！含量高過檸檬、奇異果的竟是「它」！ - 療日子 ...

    2020年12月8日 · 哪些水果富含維生素C ? 以為吃起來酸酸的檸檬跟橘子維生素C就很多嗎 ? 還蠻讓人意外，其實「 芭樂 」才是維生素C最高的水果，而且 紅肉 比白肉還多！

    排行
    水果(100g)
    維生素c(mg)
    熱量(kcal)
    1
    紅心芭樂
    214.4
    42
    2
    珍珠芭樂
    193.7
    42
    3
    釋迦
    99
    104
    4
    龍眼
    95.4
    73

    在「healingdaily.com.tw」查看更多資訊

  4. 頭條新聞

    檢視全部

  5. health.tvbs.com.tw › nutrition › 324465別再上當！吃水果補充維生素C首選這3種，前10名都不是檸檬柳橙！ ...

    2020年7月14日 · 維生素C含量最高的3種水果：芭樂、釋迦、龍眼. 營養師Stella進一步說明，水果中維生素C含量最高的3種水果，就是芭樂（平均值137.9毫克）、釋迦（99毫克）和龍眼（95.4毫克），它們吃起來卻一點也不酸！ 另外，除了水果， 蔬菜也是良好的維生素C來源，例如甜椒（紅皮）每百公克維生素C為137.7毫克、青花菜為75.3毫克、芥藍菜為51.9毫克，它們的維生素C含量都比檸檬還要高，但是吃起來完全不酸。 延伸閱讀： 「排毒水果」最厲害前5名！ 農委會實驗：亞硝酸鹽去除力最強是它. 所以，想補充維生素C，千萬別用吃起來酸不酸，來作為挑選水果的依據。

  6. 影片

    檢視全部

  7. health.udn.com › health › story奇異果、芭樂都輸了！維生素C含量第一名是它...100種蔬果，營養 ...

    2020年9月17日 · 解碼蔬菜的 維生素C 含量！. 從「食品營養成分資料庫」蔬菜類和水果類的維生素C數值來看，你會發現蔬菜維生素C含量並不遜於水果：. ＊在「食品營養成分資料庫」中，水果類共有231筆。. 其中16.9%維生素C>40毫克、36.4%介於10～40毫克間、45.5%<10毫克。. 另外還有3 ...

  8. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003002534維生素C第一名的水果竟然是「它」？奇異果、檸檬都輸了！59種水 ...

    2020年7月6日 · 在我們所吃的食物中，蔬果是維生素C的主要來源，而不需烹調即可食用的水果，可說是補充維生素C最簡單、方便的方法。 但想補充維生素C，水果到底該怎麼挑才對？

  9. healtheveryday.com.tw › vitamin-c醫師專家：吃天然的維他命C更有效！前10名富含維生素C水果蔬菜排 ...

    2020年7月3日 · 維生素C功效7：縮短感冒時間. 從1970年代開始，服用維生素C (維他命C)治療感冒就成為最受歡迎的替代療法，多年的研究結果顯示，其實維生素C對於預防或治療感冒，幾乎沒有幫助！. 另一項於2007年做的研究發現，若在感冒後才吃維生素C，並不會緩解感冒症狀或 ...

  10. www.edh.tw › article › 28302維他命C有6功效，何時吃最好？維生素C水果食物推薦整理 - 早安健康

    2023年6月8日 · 了解維他命C的各種功效好處、富含維生素C的推薦水果蔬菜等食物，以及適合補充維他命C的時間以外，不可不知的還有維生素C的每日建議攝取量、選購方法，以及避免維生素C與藥物或其他營養素交互作用的吃法！

  11. www.vitabox.com.tw › healthinfo › vitaminc-fruit哪個水果維他命C含量最高？營養師的答案可能讓你嚇一跳 - ...

    哪個水果維他命C含量最高？. 營養師的答案可能讓你嚇一跳. 不管是想要增加氣色、幫助美麗提升，又或是蔬果攝取不足、感覺身體防護力不夠，都會想到要補充維生素C. 很多人說補C可以吃檸檬、喝檸檬水，可是真的有用嗎？. . 其實檸檬並不是含有最多維生素C ...

  1. 相關搜尋

    維他命c水果排行維他命c果汁
    維他命c水果有哪些維他命c 食物
    維他命c水果排名維他命c 鳳梨
    高維他命 c 水果維他命c最高水果
  2. 其他人也搜尋了