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久坐是上班族的健康大敵!長時間久坐導致臀部肌肉疼痛,小心引發「梨狀肌症候群」。梨狀肌位於臀部深層,過度使用或站姿坐姿不良等原因會引發發炎腫脹,壓迫坐骨神經,產生類似坐骨神經痛的症狀。如何緩解預防久坐屁股痛?
TVBS 新聞
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Yahoo奇摩趣運動
深蹲不傷膝蓋技巧!5大好處健身初學者必學須知
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CTWANT via Yahoo奇摩新聞
手機放床邊充電! 她睡著後三級燒傷「左腿燙出大洞」
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早安健康 via Yahoo奇摩新聞
「饋咖」害你假跨寬、腰痛腿更痠!高腳杯深蹲法修飾身形、鍛鍊下半身肌群
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6 天前
Yahoo奇摩(即時新聞)
桃園八德中壢客運追撞砂石車 6乘客輕傷送醫
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大家健康雜誌
膝蓋痛!非變性二型膠原蛋白和葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸相比,如何改善關節炎?-大家健康雜誌
中天新聞網 via Yahoo奇摩運動
膝蓋不痛了!「神鱒」楚奧特期待跑步 拚7月底前歸隊
自由時報電子報
車禍髕骨骨折 鋼絲內固定手術神救援 - 自由健康網
30歲的小李(化名)是超市送貨員。休假時,喜歡騎車載女友郊遊。某天在路口被突然轉彎的機車撞倒,左膝著地,當下感到劇痛,還好只是輕微擦傷,身體其他地方沒有受傷。被救護車送往醫院急診,X光檢查(圖1、圖2),診斷為髕骨骨折。髕骨骨折,又稱膝蓋骨骨折。發生的原因包含直接的撞擊膝蓋而導致髕骨骨折,或是在大腿
13 小時前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
中壢客運追撞大貨車!擋風玻璃全碎 6人受傷送醫
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