搜尋結果
膝蓋不舒服，醫建議「這樣做」減輕關節負擔！ 勿盤坐、爬樓梯扶把手也能避免膝蓋磨損
其次為創傷性因素，各年紀都有可能發生，年輕族群常見因為運動傷害、車禍等外傷造成；其他如體重過重，導致膝關節乘載負擔過重，或是純粹因為過度使用，如工作性質需要負重，甚至爬上爬下、蹲起蹲落，這些姿勢都會對膝關節造成...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
膝蓋痛5大原因曝！醫揭「1疾病」易忽略：導致行動能力下降
膝蓋負責支撐全身的重量，在行走、跳躍、跑步和蹲下時提供良好的活動度，因此當膝蓋不舒服時，會對生活造成嚴重不便。 膝蓋不舒服，對生活造成許多不便。（示意圖 / Shutterstock...3. 退化性關節炎 隨著年齡的增長，加上過度使用膝關節導致軟骨磨損 ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
2022年9月26日 · 膝蓋痛的位置每個人不太一樣，上下樓梯膝蓋卡卡，與蹲下起身的膝蓋不適，原因其實不相同！疼痛科復健科雙專科醫師何琨棟教大家如何快速區分膝蓋痛原因，並指出應盡快就醫的5種狀況。
2019年11月11日 · 膝關節積水（Knee effusion），會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但是蹲不下去。 膝關節積水常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 處理也很簡單，水多則抽＋打針，水少則復健休息。
2 天前 · 膝蓋是下肢的大關節，行走活動時都承受身體數倍的重量，起立蹲下或上下樓梯時所受的力量則更大，所幸具有彈性的關節軟骨及半月軟骨會吸收這些衝擊，讓膝蓋得以健康的運作，不過隨著年齡增長或其他因素造成軟骨磨損變薄，產生所謂的退化性關節炎，膝蓋
2024年1月24日 · 膝部疼痛加上難以蹲下的情形，在進入老年前會逐漸普遍出現，女性比男性常多，常見的原因包括：年老、遺傳、肥胖、荷重、膝部結構異常、膝部外傷史、退化性關節炎、髕骨股骨症候群、半月軟骨損傷、肌少症、肌腱炎、滑囊炎、韌帶拉傷、髂脛束症候群、髖
蹲下膝蓋會痛最大的原因就是【髕骨肌腱發炎】，可以試著將膝蓋打直，用手指按壓膝蓋骨的下緣，如果會感到痠痛，就很有可能是肌腱發炎，除此之外，退化性關節炎的患者也可能在伸縮膝蓋時感到劇烈疼痛！
2015年6月24日 · 膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面. 1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應，或是不正常的聲響. 2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲. 3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差，或是無法順暢地彎曲活動膝蓋、跛腳. 膝蓋內側疼痛. 膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置。 膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎 (osteoarthritis)，滑囊炎 (bursitis)，最常見的是鵝足滑囊炎 (anserine bursitis)，內側副韌帶 (MCL，medial collateral ligament)扭傷，及內側半月軟骨 (medial meniscus)破裂，脛骨平臺 (tibial plateau)的骨折。
2018年10月11日 · 膝關節積水（Knee effusion）的感覺，則是會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但蹲不下去。 膝關節積水常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 處理也很簡單，水多則抽＋打針，水少則復健休息。
2018年6月14日 · 下樓梯、蹲下時膝蓋特別痛？. 做到5件事，膝關節多用10年. ｜ 2018/06/14 14:34. 字體放大. 近年來慢跑、騎腳踏車活動風行，使得骨科門診中退化性關節炎的患者比往年多，但別以為運動才會造成關節退化，在日常生活中不良姿勢才是造成退化性關節炎的元凶 ...
2022年3月11日 · 膝關節積水：會覺得膝蓋脹脹的，不一定會痛，症狀有無法蹲跪，上下樓梯等行動困難；膝窩或膝後部腫脹，觸壓痠痛；膝蓋紅腫發熱等發炎現象。 不分年齡都常發生，常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 另外，類風濕性關節炎、痛風和感染性關節炎等也有膝前痛的症狀，會有腫脹和摸起來溫熱的發炎現象，也會影響到膝蓋的彎曲，通常會因為膝蓋輕微彎曲時減輕關節內壓力而覺得比較舒適。 2.膝蓋內側....
造成膝蓋疼痛的原因有很多，大部分患者對於症狀的形容都只會說是「膝蓋痛」，但其實膝蓋痛可能是由膝關節、韌帶、膝蓋骨受傷引起的，因此膝蓋痛的位置與原因就非常重要，一起來瞭解膝蓋痛會引起哪些症狀以及發生症狀後該如何緩解膝蓋痛或更進一步的
