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搜尋結果

  1. www.harpersbazaar.com › tw › culture「填不滿的安全感」是誰的責任？心理作家海苔熊暢談安全感的8大 ...

    2020年6月3日 · 海苔熊： 在心理學研究上定義相當廣泛，為了避免繞口，在這裡我們就用一句話帶過，有安全感的人就是 「可以在親密與獨立之間取得良好平衡的 ...

  2. www.harpersbazaar.com › tw › culture成年人就應該獨立自主、忍受孤獨？諮商心理師解析：害怕孤單不代 ...

    然而， 在社會氛圍裡，確實時常存在一種看法是：「成熟的成人應該要獨立、不依賴他人」 ，造成許多成人對於自己擁有情感上的需求感到羞愧 ...

    • Kelly Hsiao

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty舒緩焦慮4個「呼吸訓練」給容易感到焦慮、注意力無法集中的你， ...

    2021年6月28日 · 本篇BAZAAR為你整理了四種「舒緩焦慮的呼吸訓練」，並針對不同情況的焦慮提出各種呼吸訓練，讓你隨時隨地都可以用最輕鬆的方式緩解焦慮情緒 ...

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty全台首例「邦克列酸（昔稱：米酵菌酸）」是什麼？ - ...

    2024年4月15日 · 如何避免、中招症狀？ 緊急處理＆緩解辦法一次看. 編輯說：除了邦克列酸（昔稱：米酵菌酸），這些容易導致「食物中毒」的大魔王也要認識！ By Kimy Chen and Theo hsieh Published: 2024/04/15. Getty Images....

  5. www.harpersbazaar.com › tw › culture精選10首舒眠放鬆、收心歌單！日常睡前聽幫助入眠，假期結束、開 ...

    2021年2月16日 · Culture. 電影與音樂. 精選10首舒眠放鬆、收心歌單！ 日常睡前聽幫助入眠，假期結束、開工前聽最紓壓. 最後一首關於你我人生的歌曲，深刻道出每位辛勤工作人的心聲，分享給大家。 By Kelly Hsiao Published: 2021/02/16. Pexels. 現代人步調快速緊湊，難免會有些許的生活壓力，家庭、 事業...

    • Kelly Hsiao

  6. www.harpersbazaar.com › tw › culture宮崎駿《龍貓》教會我們關於人生的5件事！「人生有時能解決問題 ...

    宮崎駿表示：「龍貓是森林的守護神，其實並不討厭淋雨，因為雨水是滋養森林的重要養分。. 不過龍貓很喜歡雨水滴到傘上的滴答聲，祂其實是把 ...

  7. www.harpersbazaar.com › tw › culture5款好評「冥想App」推薦＋4大好處解密！「正念冥想」幫你舒壓改 ...

    2021年8月6日 · 潮汐App特別的地方在於它是以大自然作為聲音的主題，因此不論是冥想或助眠練習，都可以選擇不同自然場景當作背景音，讓你跟著自然的聲響放鬆 ...