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1. www.nownews.com › news › 5487729簡單6運動防退化性關節炎！醫提醒：不動膝蓋退化更快！ | 健康 | ...

   www.nownews.com › news › 5487729

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   2021年12月27日 · 小. 中. 大. 今健康. 2021-12-27 10:30:00. 上了年紀常常這裡痛、那裡痛，特別是膝蓋又卡又痛的退化性關節炎，更是不少民眾所困擾的問題。 恆新復健科診所院長史考特 (王思恒)醫師提醒，民眾日常對膝蓋的保養，最重要也最簡單的就是運動，不論是哪個年齡都應維持運動習慣，上了年紀更要注意以此保養，以免加速關節退化。 我是廣告...

2. www.nownews.com › news › 5677342簡單6運動防退化性關節炎！醫提醒：不動膝蓋退化更快！ | 健康 | ...

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   2022年1月5日 · 恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師提醒，民眾日常對膝蓋的保養，最重要也最簡單的就是運動，不論是哪個年齡都應維持運動習慣，上了年紀 ...

3. www.nownews.com › news › 5209656退化性關節炎可以運動？ 醫：幫助控制疾病 | 健康 | NOWnews今日新聞

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   2021年3月12日 · 有許多研究指出，運動可保持或改善肌力和攝氧量，從而最大程度地減少或防止功能下降，蔡育霖醫師提到，還能減輕疼痛和關節僵硬，同時有助於 ...

4. www.nownews.com › news › 5233521簡單2招預防退化性關節炎 醫：動太多、動太少都是好發族群！ | ...

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   2021年4月8日 · 人體幾乎所有關節都有機會出現退化性關節炎，但以受力及使用最多的膝關節、髖關節最常見，脊椎（特別是腰椎、頸椎）、踝、腕、肘、肩、手 ...

5. www.nownews.com › news › 5756417怕膝蓋磨損不敢動？ 「運動」才是膝退化治療第一步 | 健康 | ...

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   2022年3月25日 · 【健康醫療網／記者林怡亭報導】退化性膝關節炎是許多長者的困擾，最常見膝蓋疼痛或行動時發出怪聲，走久還會酸又痛。 57歲林太太退休後喜歡 ...

6. www.nownews.com › news › 5931776罹退化性關節炎更要運動！ 臺大醫院物理治療師授3大招 | 健康大 ...

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   2022年9月12日 · 【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位很喜歡戶外活動的女性，因為膝關節疼痛就醫，骨科醫師診斷有退化性膝關節炎，將病友轉給物理治療師 ...

7. www.nownews.com › news › 6329436全台350萬人關節卡卡！打 PRP難治本 這新療法可望通「關」 | 醫 ...

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   2023年12月24日 · 小. 中. 大. 家庭消費中心／綜合報導. 2023-12-24 15:40:00....