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沈莉馨/核稿編輯夏天來臨動不動就長痘痘,除了調整作息之外,我們吃的食物也會影響我們的皮脂分泌、身體發炎反應等等。新竹聖宜診所醫師吳易儒指出,吃酪梨、深色蔬菜、雞蛋、綠茶等食物,可有效控油抗發炎,保持皮膚健康。吳易儒在臉書專頁「芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,除
自由時報電子報
20 小時前
健康醫療網
肺癌發生、死亡人數都佔最多! 營養師公開「顧肺飲食6大要訣」有效降風險 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
13 小時前
健康網》靠喝擁有「性」福感! 中醫推4茶飲助壯陽 - 自由健康網
2 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
研究:嘴巴破洞別再用這種牙膏!3食物助嘴破快速復原
4 天前
中時電子報
抗憂鬱食物清單 助好睡又防高血壓 愛吃1物大增負面情緒 - 健康
yam蕃薯藤新聞
常忘東忘西、腦霧必看! 營養師推4大類「最佳養腦食物」:喝飲料竟也有幫助 | 蕃新聞
時常腦霧、忘東忘西必看! 營養師推4大類最佳養腦食物 首先,以促進腦力激盪、有助於促進大腦健康的食物而言,可初步分為以下4大類,分別為蔬菜類、堅果類、水果類與飲品類: .蔬菜類: 1. 深綠色葉菜。 富含抗氧化劑和維生素...Omega-3脂肪酸」,有助於提升認知功能。 2.杏仁。 含有維生素E,幫助保護腦細胞免受氧化損傷 ...
6 天前
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
沒有藥物能預防攝護腺癌
目前「沒有」明確證據證實任何單一食物或菸酒會增加攝護腺肥大風險。 一般被認為「有可能」對攝護腺有助益的食物及健康食品有:南瓜子、南瓜子油、番茄相關料理、蔓越莓、藍莓、杏仁果、開心果、腰果、胡桃仁、核果、大豆、綠茶、黃綠色蔬菜、牡蠣、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素E、鋅</ ...
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞
最新 10 款 B 群推薦,B 群 7 大功效保持活力不斷電
5 天前
新冠疫情再升溫!6大食物增強免疫力+預防攻略一圖幫你複習 - 食譜自由配 - 自由電子報
3 天前
健康網》失去嗅覺該怎麼辦? 醫列5訣竅 - 自由健康網
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