芝麻是烹飪中常見的食材,其又有分黑、白2款,究竟兩者誰營養?對此,營養師表示,黑、白芝麻都屬於堅果種子類,含有食物中較難攝取到的Omega-6多元不飽和脂肪酸,具調節生理機能、降膽固醇等好處,但黑芝麻含鈣量高
中時電子報
5 天前
記者施春美/台北報導 洗碗是每個家庭天天都要做的事,但胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,很多人的洗碗方式會孳生大量細菌,例如長時間浸泡碗筷,會使浸泡在水中的碗筷加速細菌的
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
2 天前
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