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2019年6月7日 · 陳瑩山接受《信傳媒》電訪時先解釋,葉黃素(Lutein)是目前已經發現的600多種天然類胡蘿蔔素中的一種,本身是一種抗氧化物,並可以過濾藍光等有害光線。 「葉黃素中有很多黃的色素,光線裡面最強的光就是藍光,藍光會破壞細胞,光線從瞳孔進來的時候,藍光跟黃色會產生中和,中和以後就變白光了,這時候白光對眼睛就不會造成傷害。 那麼葉黃素適合哪些人吃、又有哪些人可能不適合呢? 陳瑩山表示,葉黃素沒有哪些人適合或不適合,「只是有一個觀念要跟大家說:不能認為吃了葉黃素就高枕無憂,然後手機、電腦繼續看很久;若是吃營養補充品也大概要維持吃半年以上,才能看到效果。 吃葉黃素真的能顧眼? 眼科醫師公開「護眼餐」 而陳瑩山也指出,由於動物無法自行製造葉黃素,動物體內(例如眼睛)中的葉黃素需要從食物攝入。
2019年1月11日 · 賴旗俊認為固定的眼科就診檢查是標準做法,「油炸高脂食物還是盡量要避免、對眼睛並無益處,黃色、綠色、橘色蔬菜含有葉黃素成份,是黃斑部的色素成份基礎,要適度的補充,但仍須常常自我檢查,有症狀就儘快就醫。
2019年11月1日 · 葉黃素、蝦紅素哪個能護眼?. 吃素能吃蝦紅素嗎?. 眼科醫師解惑!. 陳稚華 2019-11-01 10:29. 最新調查顯示,國人平均一天使用3C的時間高達10.7小時,若是補充營養品該怎麼選擇?. (圖片來源/acworks@photoAC). 根據最新調查顯示,國人平均一天使用3C的 ...
2020年10月24日 · 一談到枸杞,常常讓人聯想有護眼明目的功效,對生活作息忙碌的現代人而言,善待靈魂之窗越來越受到大家的重視。 而枸杞可以護眼,它是哪種成份對眼睛有益呢? 以保健而言,主要是葉黃素和玉米黃素。 除此之外,枸杞也含有胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、多醣體、甜菜鹼、鐵等營養成份。 眼睛的黃斑部須有適量的葉黃素和玉米黃素來維持正常功能。 當眼睛長期接受光能的刺激,所產生的自由基會逐漸傷害黃斑和水晶體;葉黃素和玉米黃素可以有效吸收藍光,減少氧化傷害,保護眼睛的感光功能,就像是眼睛的防曬! 因此常用3C產品或戶外工作的人更需要留意。 要吃多少「枸杞」才能護眼? 而到底要吃多少量的枸杞呢? 其實目前並沒有國人平日葉黃素的攝取量及建議量的相關資料。
2019年6月25日 · 許多3C產品都有標榜護眼的「黑屏模式」,希望讓民眾於低光源狀況下使用3C更安全,不過黑屏模式真的能護眼嗎? (圖片來源/acworks@photoAC) 根據2018年中華民國專科醫學會調查,國人每日平均使用3C時間從2017年的7.8小時提升到 9.4小時,除了長時間仰賴手機、電腦等3C產品,更有許多人習慣在夜間關燈後繼續滑手機...... 國衛院群體健康科學研究團隊也發現,一整天手機使用時間,每增加使用1小時的手機,就會延後入睡時間4.9分鐘,並減少5.5分鐘的睡眠時間。 此外,團隊發現睡前使用手機時間雖僅佔全天使用時間14.3%,但對睡眠週期延後的影響力,卻佔整天手機光源曝露的44%。
2024年4月24日 · 葡萄膜炎常見的症狀,包括視力模糊或嚴重不正常的飛蚊症增加,只有極少數人以單純的眼睛不舒服表現。那要如何確定診斷呢?
2018年6月15日 · 奈米醫材因掌握人工水晶體植入系統關鍵表面潤滑處理技術,並跨足人工水晶體市場,擁有自有品牌愛視睫(aspicio)人工水晶體及安視(lioli)植入系統產品,逐步打破過去由愛爾康、J&J等舶來品獨霸局面。. 奈米醫材目前已經切入歐盟及亞洲市場,未來將採 ...