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2022年8月29日 · 白蘿蔔皮不僅有抗病毒的能力，同時也有理氣化痰的效果，因此當咳嗽時痰比較多，光吃白蘿蔔肉並沒有太大的效果，而必須要連蘿蔔皮吃才可以。 白蘿蔔的皮與肉有相互制衡、互補的地方，蘿蔔肉能為人體增加水份，生津止渴，但若是吃多了，會使人水腫。
2019年8月21日 · 晚間是臟腑排毒的時間（晚上11時至1時是肝臟排毒的時間；凌晨 1點至3點是膽排毒的時間；凌晨3點至5點是肺部排毒的時間），我們應在上述時間熟睡，以免臟腑受損、干擾正常排毒程序。
2023年11月13日 · 平時食量較大的人容易在斷食日感到不習慣，出現頭暈、低血糖、渴睡的情況。專家表示這代表體內的糖枯竭，身體正在製造糖，建議用正面的心情面對這樣的情況，努力地堅持著。頭痛則有可能是因為身體受寒，應注意保暖，避免喝冷水。
2024年2月24日 · 會不會有甚麼禁忌呢？大約四分之三的女性都有經痛的困擾，大部份和天生體質有關，如果非疾病所引起，透過調整飲食、改變生活習慣，而會有改善的效果，把握生理期這個黃金「排毒期」，這個期間除了經血，體內的老廢物...
2022年8月18日 · 瑜伽墊 消委會. 撰文：K 圖片來源：IG@misselvani, IG@inez_leong, 陳意涵微博, 各大品牌. 消委會瑜伽墊｜在家運動愈來愈流行，當然要準備一塊好用的瑜伽墊，但市面上瑜伽墊眾多，最應該入手哪一款？. 購買瑜伽墊時，價錢與耐用的確重要，但原來瑜伽墊也會 ...
2022年3月16日 · 因為麥皮會影響鈣質和鐵質的吸收，假若是有貧血、骨質疏鬆和老人家就不建議麥皮與牛奶一起吃了。 貧血、女性和年紀大的人，可以多補充紅肉，最好佔一日的肉類來源50%。
2024年4月26日 · 銷售點：萬寧門市及其網店 ( https://bit.ly/48VpgPh) *40位介乎21至45歲用家使用後之調查結果。. 天氣時凍時熱，令膚況不穩，加上捱夜、生活壓力等因素，加速皮膚老化，出現乾紋缺水、肌膚粗糙暗啞、毛孔粗大和痘痘等問題，想Keep住水潤彈滑真的這樣難？. 真實用 ...
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