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    2022年12月14日 · 標題. [討論] 大家都吃哪款魚油？. 時間 Wed Dec 14 19:34:21 2022. 最近開始吃魚油補充DHA跟EPA 聽營養師朋友說他比較各細項後之前都吃大研 以同級來說也是價格最好的 老公也有同時吃 於是就默默地吃掉了一瓶 後來去做健檢，往年紅字的部分也少了很多 最近家人寄了 ...

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  5. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 魚油推薦吃哪一款？ - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

    2024年2月23日 · 最近有認真在減肥，除了飲控以外也有找運動教練 目前大概上了兩個月，發現有些肌肉痠痛慢慢恢復不過來 有時候還會痠痛到睡不著覺 教練說說吃魚油讓整個身體慢性發炎狀況降低會好一點 有看到魚油的好壞跟omega-3有關係

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    1 天前 · 標題. [心得] 高純度魚油選購感想. 時間 Mon May 27 14:14:18 2024. 前陣子可能是因為公私事都有不少煩心狀況的緣故 感覺身體狀況差很多 感冒前前後後花了不少時間都沒辦法完全康復 感覺快好過沒兩天又開始 回到思考身體調養可能才是根本之道 既然外在環境壓力 ...

  7. www.ptt.cc › bbs › MuscleBeach[問題] 魚油的濃度真的有很重要嗎？ - 看板 MuscleBeach - 批踢 ...

    2024年4月11日 · 標題. [問題] 魚油的濃度真的有很重要嗎？. 時間 Thu Apr 11 15:06:27 2024. 最近想買魚油來吃 大致上知道有濃度區別 例如說低濃度相對高濃度 如果想吃到同樣的omega-3會多攝取很多脂肪 但是比較市面上常見的商品 高濃度往往是低濃度的好幾倍售價 差別也只是 ...

  8. www.ptt.cc › bbs › BabyMother[心得] 魚油品牌該挑哪個？ 小分析請進 - 看板 BabyMother - 批 ...

    2020年1月14日 · 這個表格可以給正在思考要買哪一牌魚油的人參考 我發現，魚油的「價格與濃度」是呈現正相關的，視大家的經濟狀況來決定買哪一種 假設，今天你衣食無憂，每天都需要吃魚油來預防心血管、腦部疾病，當然買高濃度的 那今天生活只有小康，也需要每天吃 ...

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    2020年7月22日 · 標題. [心得] 關於魚油 真實挑選心得分享. 時間 Wed Jul 22 22:59:14 2020. 最近因為爸爸一直跑醫院，報告都不及格 醫生建議自費脂妙清或買高濃度魚油 想說雖然營養系畢業多年 但也不能漏氣 立刻去查了很多國內外資料 脂妙清＝高濃度魚油，都是84% Omaga3 ...

  10. www.ptt.cc › bbs › regimenRe: [心得] 魚油真的可以幫助冷靜思考 - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    2020年2月11日 · 個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主)， 高EPA比例的魚油，適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用，容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油，適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用，缺點可能會 變得比較躁或是多話。

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