Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. www.ptt.cc › bbs › FITNESS[問題] 168斷食法要多久才會有成效？ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › FITNESS

   • 庫存頁面

   2020年7月21日 · 之前試過很多種減肥法 發現生酮還蠻有效的，大概用了一個月左右 還是放棄了，因為沒有澱粉的生活太難過 不過在嘗試生酮的時候，發現大多數人都推斷食法 想說就來試試看，用最簡單的168 嘗試了10天，發現，數據好像還好捏 體重 https://i.imgur.com ...

   • [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

     標題. [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！. 時間 ...

   • [新聞] 168斷食法「6年實驗結果」超意外！美 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

     168斷食法「6年實驗成果」超意外！美心臟協會：減重效果不 ...

   • [閒聊] 鄉民試過 168 減肥法嗎？ - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

     聽說是 168 減肥法就是一種斷食法， 一天24小時中，16個小 ...

   • [討論] 168斷食、186段食 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

     我發現我用這方法 1個半月大概7公斤就停滯了 以前167 ~84公 ...

   • [心得] 簡單斷食經驗分享（-30kg) - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

     高蛋白質1-2g*體重/一日 分成兩餐吃 （去骨雞腿肉、豬腱心 ...

   • [討論] 168斷食法第一天很痛苦！！ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

     標題[討論] 168斷食法第一天很痛苦！. 時間Tue Jan 25 ...