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  1. 2020年7月22日 · 《逃出立法院》題材新穎,劇情描述立法院爆發活屍病毒,多數立委高官遭到感染,高層下令全數殲滅以控制疫情,在活屍立委的夾擊下,一群情感與利益互相糾葛的倖存者,如何奮力逃出立法院?

  2. 2020年6月4日 · 位在台北立法院附近有家,一看就知道開業絕對超過30年以上的「蜜蜂咖啡」,除了飄有濃郁的咖啡香,更端出一手台灣味的媽媽菜連日媒都力推! 搜尋

    • 每屆都是第一屆。搞笑諾貝爾獎(Ig Nobel Prizes)創立於1991年,發起人為美國科學雜誌《不可思議研究年報》的主編「馬克·亞伯拉罕斯」,奇怪的是明明每年都會舉辦,卻每次都號稱是「第一屆」,每屆都會精挑細選詼諧又具跳躍性思維的科學研究,就連台灣也有許多學者曾經入圍並得獎,像是揚名國際的「臺灣立法院」就曾拿下和平獎,得獎原因是因為「在立法院打架可以促進國家和平」。
    • 頒獎核心「先大笑,再思考」研究的主題可以說是五花八門、無奇不有,像是眾所皆知的「五秒規則」掉在地上的食物只要五秒撿起來就還能吃、黑洞具備地獄的一切技術條件等,頒獎主旨是希望讓大家能夠「先大笑,再思考」,每屆都會頒發十座給各領域中「無法被複製」或「荒唐到不應該再來一次」的研究者,雖然有些看起來很荒謬,但其實也很佩服科學家是如何一本搞笑做研究!
    • 典禮比獎項更荒謬。頒獎典禮甚至比獎項更不可理喻!不僅每年都會以當年獲獎的研究為主題製作獎盃,獲獎者的獎金是比壁紙更不值錢的高額辛巴威幣,在典禮現場,得獎者只有60秒能發表感言,只要一超時,年幼的甜便便小姐就會大叫:「請停下來吧!
    • 展出十大獵奇獎項。奇怪的冷知識增加了?本次展覽將帶來10大獵奇獎項,像是「懂得分辨畢卡索和莫內畫作的鴿子」、「穿上防熊裝在野外也不怕熊」、「用指甲刮黑板是讓人類感覺最痛苦的聲音」、「想知道恐龍走路的樣子,就在雞屁股裝上一根棒子」、「鯡魚怎麼用屁溝通」以及「貓是液體嗎?」
    • 頭髮過長過重不修剪。Bennie Lukas Bester@pexels。據調查指出,有約5成5的民眾平時剪頭髮的頻率很低,尤其是留長髮的女孩們,很容易因頭髮過長,而導致髮量過重,進而出現落髮、扁塌、整理不善的問題!
    • 洗頭後沒有吹乾。cottonbro studio@pexels。台灣氣候潮濕,在頭皮的養護方面本就格外重要,倘若這時沒有好好吹頭、做好清潔習慣,更是會讓扁塌問題久久纏身!
    • 吹頭後直接就寢。Vlada Karpovich@pexels。別以為隨意吹乾就沒事了,妳的秀髮真的有吹進細節裡嗎?Iven老師提到,由於許多民眾洗完頭時都已經是下班後的深夜,因此有約4成的民眾在吹完頭髮後就直接睡覺。
    • 1/無糖優格
    • 2/花生
    • 3/酪梨
    • 4/杏仁
    • 5/綠茶
    • 6/鮭魚
    • 7/雞蛋
    • 8/黃豆

    Any Lane@pexels 富含豐富益生菌、維他命D、鈣、鉀的優格,向來是許多女孩代餐的好選擇,而它不光有著平衡腸道好菌、促進腸胃蠕動、加強代謝的效果,營養師更分享,根據國外研究顯示,每天進食200克的優格,持之以恆8個星期,更能有助於減少體脂呢!

    Antoni Shkraba@pexels 再來看到的第二個瘦身食物,著實讓儂編驚訝!花生富含高油脂,且熱量驚人,但適度的攝取反而對於減重很有幫助喔!營養師提到,由於花生中蘊藏豐富蛋白質、維他命B3、E、鎂、膳食纖維、不飽和脂肪酸,能提供飽足感、降低食慾,進而幫助減重!當然了,選擇無糖、無油、無調味的天然花生是關鍵,過敏者也切記要避免。 延伸閱讀 : 吃飽變小腹婆?大姨媽拖個沒完? 寶藏級「田原香滴雞精新品」 上班族開箱試喝狂讚,不化妝素顏也能擁有好氣色!

    ready made@pexels 再來也是輕食菜單中的固定班底:酪梨!酪梨富含蛋白質、膳食纖維、維他命A、B、E、不飽和脂肪酸、鐵、鎂,可說是營養滿分的超級食物~而酪梨不光能提升飽足感,更能降低身體發炎的機率,是減重飲食的好選擇,當然了食用過量也容易引起熱量危機喔!

    Karolina Grabowska@pexels 妳是著迷於杏仁的愛好者,還是避之唯恐不及呢?杏仁讓人又愛又恨,若妳愛吃那真的有福了!其蘊含維他命E、葉酸、鋅、蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸,能提供飽足感,且控制食慾,適量攝取對於降低膽固醇、呵護心血管也很有幫助呢~

    Anna Pou@pexels 減脂食物中當然不能少了綠茶!綠茶擁有豐富維他命C、E、抗氧化能力強的兒茶素及多酚類,能有效清除體內自由基、延緩衰老等,適量飲用,並搭配規律運動,對於減重事半功倍!同時營養師也提醒,綠茶對於胃部的刺激性大,切勿空腹飲用,或者過量飲用! 延伸閱讀 : 奶茶讓妳越喝越老 ! 中醫師驚爆3大「衰老食物」,這個低熱量美食竟然也上榜?

    Malidate Van@pexels 接著是儂編最愛的鮭魚!鮭魚也是許多人心中的營養美食,其蘊含豐富蛋白質、Omega-3脂肪酸、維他命B,不只是抗氧化、維持心血管健康的寶藏食材,它更能以助於調節人體賀爾蒙,促進新陳代謝!

    Jenna Hamra@pexels 妳也每天離不開雞蛋嗎?雞蛋擁有豐富蛋白質、卵磷脂、維他命A、B、D、E、K、鐵等,其中卵磷脂更能有助減少內臟脂肪生成~營養師更補充,韓國有研究顯示,1個星期進食7隻雞蛋以上,還能降低代謝症候群發生率,同時減少腰圍呢!

    Polina Tankilevitch@pexels 最後就是豆漿的原生父母黃豆!黃豆富含維他命B、蛋白質、膳食纖維、大豆異黃酮、植物固醇等,不光是日常蛋白質的攝取來源之一,適量搭配無糖天然豆漿,更能幫助腸道蠕動、預防便秘、修飾腹部線條~是減重計畫裡的最佳搭檔! source : Nutritionist Charlene 加入Bella LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮

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  4. 2020年10月15日 · 內政部徐國勇在立法院內政委員會表示,將在明(110)年 1 月起先在澎湖縣、新竹市,以及新北市部分地區小規模試行換發作業,並於 7 月啟動全面換發。

  5. 這 5 種「隱藏版」飲品,就連店員私下也愛買來喝. 去 cama café 不要只點美式或拿鐵!. 這 5 種「隱藏版」飲品,就連店員私下也愛買來喝. 每一次還沒走到 cama café(咖碼咖啡店),就會先聞到陣陣咖啡香。. cama 的每間門市裡都放著烘豆機,仔細地選豆、烘豆 ...

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