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2018年10月25日 · 今天COSMO Angel就要教大家消除屁股縫及胯下黑黑暗沉的小祕訣，勤勞跟著做一個月後絕對可以讓妳大開雙腳不害羞！
- ziggy.shih@hearst.com.tw
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- 一週兩次臀膜淡化屁屁下緣黑色素。內含豐富美白保濕成份的臀膜可以讓屁屁更加嫩白透亮，由於臀部肌膚比臉部肌膚厚，所以建議每次敷半小時，一個禮拜使用兩到三次，這樣妳的屁屁下緣就會白到發光啦！
- 濕敷玻尿酸保濕精華提升屁屁透光度。屁股下緣會看起來乾燥暗沉通常都是因為肌膚缺水，每天使用柔軟的化妝棉濕敷添加玻尿酸的保濕精華約十五分鐘，可以幫屁屁肌膚大量補水，讓妳的微笑線喝飽水，就像白雪公主一樣紅潤透白！
- 選擇寬鬆衣物減少肌膚摩擦。太過緊身或是材質太硬的牛仔褲很容易會過度摩擦肌膚，長久下來會造成屁屁色素沈澱，看起來黑黑的，因此建議Angels如果想要有白嫩屁股蛋，平時就要選擇較寬鬆的寬褲或是裙子，這樣妳的屁屁下緣線就不會發黑光啦！
- 礦鹽磨砂膏去除老廢角質。由於臀部的肌膚比較厚，使用一般的磨砂膏可能無法完整去除角質，因此Angels可以選擇清潔力較強，顆粒較粗的礦鹽磨砂膏，在大腿跟臀部連接處輕輕畫圈按摩，再以清水沖掉，一個禮拜使用個兩次，久而久之妳就能擁有白嫩屁股蛋啦！
JANIFEST // Getty Images. 臀部是身體最大、最強大的肌肉群，由臀大肌、臀中肌和臀小肌組成，坐著、站起來、爬樓梯、保持直立這些動作都需要依靠臀肌的支撐。 臀大肌： 在屁股整體比例佔最大，也是身體中最強壯的肌肉之一，與其它小肌肉共同穩定骨盆並參與髖部旋轉，臀大肌也是影響臀型最大的部位。 臀中肌：...
2024年3月25日 · 美容保養. 蜜體健身. 號稱「無痛抽脂」的皮拉提斯運動教學！. 7個動作每天十五分鐘，練出激瘦小腹＋細腿. 快點練起來！. By Cosmopolitan Published: 2024 ...
2024日韓歐美的短髮髮型趨勢一次蒐羅，無論是鎖骨髮、齊耳切或是日系男生頭都是今年的短髮大勢！ 搭配不同的彎度與層次能讓造型呈現截然不同的風格感，重點是能修飾臉型，看起來臉超小。 COSMO以下整理了14款2024的短髮髮型推薦，馬上就預約髮型師看看要剪哪一款！ >> 一分鐘就有型！ 9款「韓系鯊魚夾髮型」教學，公主頭、包頭都能輕鬆駕馭，懶人也能成為氣質歐膩....
2024年5月4日 · Disney+. 2024美劇推薦：《幕府將軍》（Shōgun） 播出日期： 2月27日. 播出平臺：Disney+. 由好萊塢團隊打造的原創美劇影集《幕府將軍》改編自詹姆斯·克萊維爾的同名小說，故事背景穿越到1600年代，來到社會動盪不安、內戰一觸即發的日本。 擔任製作人的真田廣之飾演精明的將軍「吉井虎長」，該人物以德川家康作為原型，在戲中不惜犧牲生命也要對抗幕府中的權謀詭計。...
2019年1月29日 · 再粗的爆肌小腿也有救！. 「下班後只要花十分鐘這樣做....」必學8招狂瘦小腿肌肉的按摩+運動方式. 小腿粗真的遮不住呀～～. By Ziggy Shih and COSMO HK ...
