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2017年10月8日 · 我們人體有7個「排濕口」，也叫「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。 1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。
2018年8月11日 · 正常的出汗有利於身體健康，出汗能夠調動全身器官，改善循環。在中醫看來，適當出汗還能有助於排出體內的濕邪和熱毒，人也變得精神抖擻。細細數來，出汗有以下十大好處： 主動出汗，加快體液循環和代謝過程，排出體內堆積的乳酸、尿素、氨等 ...
2018年8月22日 · 體內濕毒等級一：在表皮。症狀：長痘，長濕疹，皮膚瘙癢，頭臉油膩。 體內濕毒等級二：在肌肉。症狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸，乏力。 體內濕毒等級三：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。
2021年1月6日 · 我們人體有7個「排濕口」，也叫「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。 1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。
2017年7月4日 · 有兩種可能：一是外濕，近段時間天氣開始變熱，夏天的雨季也馬上就要來臨，雨季的雨水多，空氣比較潮濕，因此這就是外濕；二是內濕，這是因為體內脾虛造成的，可通過調理來健脾祛濕，把體內的濕去掉，就不會感到疲倦。
2020年10月21日 · 體濕的人容易出現疲勞、汗多、頭重、四肢乏力、皮膚瘙癢、濕疹、腹脹等症狀，可見體內濕氣太重，對身體健康的影響是很大的！ 洗澡本身不會導致體濕，但總是在很晚的時候洗澡就容易了，因為到了晚上是人的身體防護力最弱的時候，《內經》裡也 ...
2018年7月19日 · 夏天容易消化不良，除了吃藥，最簡單的莫過於排汗了。加強運動排汗，可有效提高身體代謝、促進腸胃蠕動，緩解積食。穩定血壓 通過運動鍛鍊排汗，可促進毛細血管的擴張，促進血液迴圈，血管壁彈性也能增強，有利於穩定血壓。排毒養顏
