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鋅 （ ㄒㄧㄣ ） （英語： Zinc)，是一種化學元素，化學符號為Zn，原子序數為30，原子量為 65.38 u，屬於過渡金屬；鋅由於形、色類似鉛，故也稱為亞鉛，古稱倭鉛。鋅在常溫下為硬脆物質，且帶有藍銀色光澤。
維生素（英語： Vitamin ），又稱維他命，是一系列有機化合物的統稱。它們是生物體所需要的微量營養成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像醣類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量，但會對生物體的新陳代謝起
製成藥丸的孕婦用維生素. 维生素 （英語： Vitamin），又稱 维他命，是一系列 有机化合物 的统称。 它们是 生物体 所需要的微量 营养 成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。 维生素不能像 醣类 、 蛋白质 及 脂肪 那样可以產生能量，但會对生物体的 新陳代谢 起調節作用。 缺乏维生素会导致严重的健康问题；適量攝取維生素可以保持身體強壯健康；過量攝取維生素卻會導致中毒 [1]。 名称. 维生素（Vitamin）这个词是 波兰 化学家 卡西米尔·冯克 於1912年最先提出的，是由 拉丁文 的生命（Vita）和氨（-amine ）拼写而得，因为他当时发现维生素中含有 氮，认为很可能属于 胺类，并推测自然界中存在维持生命与健康所需的胺（后来证明并非如此） [2]。
鋅缺乏（Zinc deficiency）可能是指體內的鋅不夠提供身體所需，也可能是指血清中的鋅含量過低。 不過只有在長期鋅缺乏或是嚴重鋅缺乏的情形下，才能看到血清中的鋅含量降低，因此在鋅濃度分析上，不是可靠的 生物標記 [ 1 ] 。
維他命（Vitamin）這個詞是 波蘭 化學家 卡西米爾·馮克 於1912年最先提出的，是由 拉丁文 的生命（Vita）和氨（-amine ）拼寫而得，因為他當時發現維他命中含有 氮，認為很可能屬於 胺類，並推測自然界中存在維持生命與健康所需的胺（後來證明並非如此） [2 ...
維生素缺乏症（英語： Avitaminosis ）是由維生素缺乏或者代謝轉化（例如色胺酸轉菸鹼酸過程）缺損所引起的一系列慢性或長期的疾病，這類疾病根據與其有關的維生素的字母進行定名 [1] [2]。
維生素A 又稱 维他命A，是一組不飽和營養 有機化合物，是人類的必需 營養素 之一，當中包括 視黃醇 、 視黃醛 、 視黃酸 及多種 維生素原 A 類胡蘿蔔素 （最著名的是 β-胡蘿蔔素） [1][2]。 維他命A具有多種功能：它對於生長發育、 免疫系統 的維持和良好的視力都很重要 [3][4]，故又名為 抗乾眼病維生素。 眼睛 視網膜 的 視黃醛 都需要維他命A來組成，它結合了 視蛋白 形成 視紫質 [5]，它對低光（適應暗光的視力）和 彩色視覺 所需的吸光分子都是必要的 [6]。 維他命A的角色作用跟視黃酸（視黃醇的不可逆氧化形式）也大不相同，它對 上皮組織 及其他細胞來說，是一種重要的類似 激素 的 生長因子 [4][7]。 維生素A並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。
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經美國FDA證實優於化學合成營養素，吸收率比化學合成維生素多4倍，輕鬆滿足營養需求. 建議選有原廠授權的全食物型態營養素來源的綜合維他命，品質更優質，食用安全性與功效上更有保障
