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漂亮 | By 唐蓉 報導. | 2020/01/15 17:57. 現代人使用3C產品的習慣，真的很傷眼睛！ 每天上班面對電腦8小時，下班後滑手機、打手遊，明顯感到眼睛乾澀不舒服、視線模糊的情形越來越多，這時不僅要擔心用眼過度的近視問題，更要小心老花眼提早找上門！ 有研究報告顯示，患有老花眼的平均年齡已下降到30多歲，都是因為現代人用眼過操，讓眼睛提早老化！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 測一下你是老花還是近視. 近日，這個視力測驗圖像在網路上瘋傳，這是范范在IG上分享給大家自己做視力測試的小測驗，覺得自己視力沒有以前好，但又還沒決定去看醫生的，先來玩一下吧！ 你看到的，是數字幾呢？ 1240：近視+散光. 3240：散光無近視. 1246：近視無散光. 3246：眼睛相當健康.
尤其是四十五歲以後的老花眼，很難看清楚報紙、手機螢幕上的字。 可以透過「遠景＆筆注視法」或「手指凝視法」舒緩因交互看遠看近而疲累僵硬的睫狀肌，強化對焦能力。 「遠方凝視法」專心凝視遠方的一個點，也可以鍛鍊睫狀肌。 「平面遠近法」使用大小不一的文字，在平面上做遠近調節，讓視線上下左右移動訓練。 因為大腦會有一個慣性，認為看起來大的東西在近處，看起來小的東西在遠處，這個方法正好可以強化遠近訓練與距離感。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 《青光眼、白內障、黃斑部病變，視力博士的眼睛自救書》作者：山口康三. 多螢時代，你的眼睛也緊盯「筆電、手機、平板」嗎？ 孩子遠端上課、視訊教學，視力會不會變糟？ 一天下來，眼睛又痠又痛，有居家改善方法嗎？
2024年5月22日 · 平時不自覺地眨眼，能保持眼睛濕潤，較不容易眼睛乾澀，但忙碌的辦公室上班族，容易一直看電腦、忘記眨眼，甚至頭越來越往前、眼睛離螢幕超近，易造成眼睛過勞！ 因此，請減輕眼睛的工作量，偶爾要適時休息，用力眨眼約30秒，眼皮不要眨一半又縮回去，或是眨一下再閉眼幾秒，也有助於保持眼球滋潤。 3C族必備「眼睛瑜珈」2.上下左右看. 除了眨眨眼，也可以轉動眼球：閉眼、張眼後，眼球慢慢往上看，停留2、3秒，再往下看個2、3秒，接著轉向左邊、右邊各2、3秒，這樣四個方向轉動算為一組，建議可以每次做5到8組，而且方向不一定都要按照順序，可以上下左右、左右上下…等，循環操作。 同時也要記得搭配呼吸、速度不要太快，否則容易導致眼睛不舒服。 而眼球轉動時，頭和脖子不要一起移動，身體維持放鬆、肩膀自然垂放，不駝背即可。
簡單. 快速. WFH期間不是盯著電腦，就是盯著手機、平板、電視，大量增加眼睛的負擔，導致眼睛大大過勞，痠痛、乾澀、發紅等症狀通通都來！ 很多人都直接點上超涼的眼藥水，瞬間覺得超舒緩，但，小心眼藥水裡面有清涼劑、解充血劑或血管收縮劑，會對眼睛造成副作用！ 想要舒緩眼睛過勞不適，每天只要花個4分鐘來做「眼球操」，就能找回明亮雙眼。 圖片來源：,PTT,dcard.
2021年3月29日 · Step1：下垂眼在後眼尾會有自然向下的陰影，所以第一步要用遮瑕膏，先遮蓋眼尾的部分，讓陰影變得不那麼明顯，接下來就可以開始畫「上揚眼線」。 畫上揚眼線要注意，不可以直接從「眼角」向上畫，會容易壓到雙眼皮變得不自然。 正確的方式是先撐住太陽穴，平行向外拉畫至雙眼皮摺痕的外側。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 影片來源：小紅書@林游锐- Step2：再慢慢沿著眉尾的方向，並微微向上揚約15度即可，千萬別貪心喔，最後再稍微填補眼尾眼線縫隙，即完成。 這樣畫出來的上揚眼線，就能明顯改變下垂眼的眼型，讓眼睛更媚更有精神~ 延伸閱讀：超快速秒長出「下睫毛」，學會眼睛瞬間大兩倍！ 短睫毛人必學. 圖片來源：小紅書@ 林游锐- 、 keke可糯了. 防疫不能停 .
2021年9月27日 · 蘊含獨創科技的能量強化複合配方與清新明眸胜肽，能幫助眼周恢復水潤光采，雖然是霜膜質地但使用完膚觸卻相當清爽！ 重要聚會前一晚厚敷10-15分鐘，無需用水清洗，按摩至吸收即可找回水嫩無痕的明亮大眼，高度推薦給懶人保養迷！ 30ml，NT.2,200。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀：55歲超凍齡！ 溫碧霞不愧是「最美妲己」！ 蛋白緊膚按摩、私房美容湯4招養出不老顏值. 圖片來源：小紅書@愛吃草莓的卡古拉、品牌. TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！ 讓你時尚不漏接。 「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團；十點在《女人我最大》YT頻道播出.
2021年6月4日 · 第一個定點位置在眼角；第二個定點約在眼皮，這攸關眼線寬度，想要窄一點就靠近眼瞼，想要寬一點就可以往上眼皮些。 影片來源：小紅書@芋泥发发. 第三個定點在眼尾，想要上揚就定位高一點，想有無辜眼神就比眼角低一些，最後把三個點連接起來，再把空缺填滿，然後記得輕描畫一下上眼瞼就完成囉！ KISSME花漾美姬 超！ 持久極細抗暈眼線液筆. 女孩們化妝包一定有一支「KISSME眼線液筆」吧 (笑)！ 它好用的程度已經不需要多加介紹，雖然已經穩佔市場之冠，但好還要更好，所以今年再次突破自我，新品「超！ 持久極細抗暈眼線液筆」，強力抗汗、抗水、抗油脂，突破抗暈持久時限，且極細柔軟超彈力筆芯刷毛，一筆就能持久顯色，再六不需來回重複描繪，最厲害的是眼線液墨水更添加了美容液和溫水可卸配方，上妝、卸妝都零負擔！
