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2024年3月23日 · 營養師點出,由於蔓越莓本身屬性帶酸,因此不建議空腹攝取;另外,若期望加強生理保健的效果,則很推薦日常搭配益生菌一起服用,對於平衡私 ...
2023年11月25日 · 泌尿科醫師呂謹亨在YouTube頻道「健康2.0」影片中分享,若是私密處發炎要攝取的是「益生菌」,蔓越莓是針對泌尿道感染,所以對私密處是無效的。
目前确实有一些蔓越莓与妇科疾病的研究,但普遍缺乏高质量的证据支持,如果真这么神奇,蔓越莓早就被制成药品在临床上广泛推广了。
2月後罹糖尿病 醫曝預防正確吃法. TVBS新聞. 許多女性都會吃蔓越莓預防泌尿道感染,然而泌尿科醫師呂謹亨分享,一名女病患因工作關係常憋尿 ...
2024年5月20日 · 《npj生物膜与微生物组》发表的研究指出,补充蔓越莓提取物仅4天,就能改善肠道健康,促进双歧杆菌属生长,增加丁酸盐丰度,减少有害细菌水平 ...
蔓越莓含丰富的抗氧化剂和维C,对心脏特别有好处。 与酸奶一起食用,不仅味道鲜美,还能提供优质的蛋白质和益生菌。 简单一杯,既是甜品又是 ...
2024年1月11日 · 營養師解惑:由於益生菌與益生質是好搭檔,能相互激勵強化好菌吸收效率,因此飲食方面不可錯過;尤其,木寡糖、果寡糖、水溶性纖維(果膠 ...