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- 防曬須知#1:「化學性」VS「物理性」防曬。化學性防曬:吸收紫外線,再將紫外線能量轉化成其它能量,以此減少紫外線對肌膚的傷害。物理性防曬:透過物理性反射及折射功能,來阻擋紫外線。
- 防曬須知#2:防曬黑曬老,更防癌。有效正確的做好防曬,絕對是美膚之道,不只可以有效預防斑點、光老化的產生,更重要的是,可以大大降低皮膚癌的風險。所以防曬也是一種防癌的動作,一定要認真確實的執行。
- 防曬須知#3:防曬選擇。防曬品不僅要能阻擋紫外線中讓肌膚曬紅、曬傷的UVB,以及造成肌膚曬黑、曬老的長波UVA和短波UVA(其中長波UVA是造成斑點、皺紋、鬆弛等肌膚「光老化」的主因),所謂的「科技光」也是無形的老化殺手,不得不防!
- 防曬須知#4:正確防曬。美國皮膚科學會建議,使用防曬品時 係數應大於SPF30、涵蓋UVA及UVB。防曬使用量要足(臉部約一茶匙大小)補的次數要夠(如果在海邊極度曝曬的狀況下建議1.5~2小時補擦一次)
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