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2024年4月16日 · 推薦原因：「催眠枕頭系列」提供三款可以選擇，不管是習慣正躺、側睡者、低頭族或是因健康有特殊需求的朋友，都能找到吻合自己身形的靈魂枕 ...
2021年3月27日 · 這也的確是個問題，只能不停的試 還好現在找到最喜歡的枕頭，拿它去配合床墊就有底了. 推 melodynoon: 推1樓，前不久買了新床發現腰背不痠痛了，但，脖子開 03/28 09:38. → melodynoon: 始酸，最後可能要換枕頭才能解套了 03/28 09:38. 這兩者真的很能互相影響，希望你趕快找到命定的枕頭. 推 Jkyzer: 半夜醒來換枕頭心有戚戚焉 試遍各通路 03/28 15:50. → Jkyzer: 買過近二十顆還沒找適合的 每個夜晚都是煎熬 03/28 15:50. 我完全可以體會你的心情 覺得先確認自己適合工學枕還是平面枕 再由這個方向去延伸吧. 推 jack008a: 可以試試看丹普的 我用夢幻枕頭改善很多 03/28 16:40.
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物理治療師監製10 大肩頸痠痛枕頭推薦排行榜【2024最新】 若在起床後感到肩頸僵硬，除了日常生活中的姿勢不良、運動習慣不正確之外，枕頭不適合自己也可能是原因之一，此時該如何選擇「肩頸痠痛枕頭」變是一大課題。 ⽬前市⾯上除了 Emma 和 TENDAYs、京都西川等，還有許多品牌推出各式商品。 然⽽，各款肩頸痠痛枕頭不僅價格有差異，還有「睡完會落枕」、「材質太硬」等評價，⽽讓⼈難以抉擇。 為此，這篇⽂章會 實際訪問擁有美國和臺灣物理治療師證照，對改善身體痠痛、手術後復建、運動傷害有豐富專業經驗的羅伯特物理治療師，深⼊探討如何選擇合適的肩頸痠痛枕頭 。 此外，也將 以⼈氣商品排⾏榜的形式為⼤家推薦多款肩頸痠痛枕頭，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中⼼等平台上購買 。
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- ・確認背部到後頭部之間是否緊密無空隙・選擇易於翻身的款式・以高度7～11cm、寬度60cm為基準・選擇耐用不易變形的款式>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：一般肩頸痠痛建議可以先從養成規律運動的習慣開始調整，如果仍沒有明顯改善的話，可以到復健科找物理治療師評估跟治療。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：有可能，因睡眠時身體的活動較少，如果枕頭高度沒辦法讓頸部在就寢時盡量維持在中立位置，便會比較容易造成肩頸部位的痠痛。雖然正躺或側躺並沒有誰優誰劣，但如果有單邊的肩頸疼痛的話，建議避開側躺在患側。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：平常工作、念書時姿勢得定時改變，避免長時間維持不動。最重要的是要養成規律運動的習慣，這樣才能促進身體的新陳代謝並減少壓力，進而有效改善肩頸痠痛問題。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
2022年5月30日 · 枕頭一定要躺過，才能找到適合自己的專屬枕頭，推薦大家五顆PTT網友推薦的平價枕頭，各有優缺點，但CP值都超高喔！ （以下價格，均為當下網路查詢最低價，並非枕頭原價）
2022年11月11日 · 人一天有約 6~10 小時都在睡眠中度過，因此寢具的舒適度相當重要！ 在 PTT 和 Dcard 上經常有網友發文表示自己經常有睡不好、肩頸酸痛等問題，希望有人能推薦適合的 枕頭 。 這篇文章將整理 PTT 和 Dcard 網友有關「枕頭推薦」的討論話題，讓大家知道選購枕頭的注意事項，以及 2024 PTT、Dcard 網友推薦的適合側睡和解決肩頸痠痛問題的枕頭有哪些？ 加入我們的臉書粉絲團、社團 、 IG 與 Line 社群，獲取各種購屋必備知識！ 枕頭選購要點. 枕頭的高度. 枕頭的觸感和硬度. 枕頭的形狀. 2024 PTT、Dcard 網友枕頭推薦. 2024 枕頭推薦 1：LaSova 總統枕. 2024 枕頭推薦 2：IMAGER-37 易眠枕.
