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圖片: thegreatoutdoorsmag.com
- 其實，穿著一般休閒褲即可登山，但如果你是易流汗體質，可再購買專門為登山者設計的排汗褲，讓雙腿更加舒適。 想穿長褲、緊身褲還是短褲，依自己的喜好選擇即可。 穿長褲的好處是可以防止擦傷、曬傷及蚊蟲咬傷，但台灣夏季天氣濕熱，穿短褲更加清涼透氣且行走便利。 不過，短褲的保護性比長褲低，如果想穿短褲，建議再搭配為運動設計的機能性緊身褲比較不會受傷，這也是目前最風行的穿法之一。
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2024年3月26日 · 郊山健行爬山穿搭法. 爬山穿什麼褲子？ 如何挑選登山穿搭單品及材質？ 登山建議攜帶的配件和裝備. 爬山穿搭必備單品 Check List. 高山百岳 / 冬天爬山穿搭法：洋蔥式「3 層穿搭」 爬山穿著最大的重點是要維持身體乾燥，並且維持體溫，避免發生失溫等嚴重狀況。 一般來說專家都會建議採取洋蔥式的「3 層穿搭」原則，從裡到外分為： 內層（排汗 / 吸濕）、中層（保暖）、外層（防水 / 防風） ，以下一一介紹其概念和功能。 1. 內層－乾燥層：排汗、吸濕. 內層衣物最為貼近皮膚，就像是我們的第二層皮膚一樣，影響了整體的舒適程度，也是調節體溫的第一道防線。
2024年4月10日 · 夏天爬山穿搭推薦1 吸濕排汗上衣＋收縮褲腳耐磨透氣工裝褲＋吸濕排汗遮陽運動帽 （圖片來源：The North Face Taiwan粉絲專頁） 冬天爬山穿搭法 冬季的爬山穿搭則應注重於保暖、防潑水，讓身體保持溫暖才不會遇到失溫問題。冬天爬山穿搭推薦1
登山褲的材質，應挑選能夠透氣、排濕、吸汗的材質，例如聚酯纖維、羊毛等材質，其中冬季登山，建議可在最內層穿著高磅數的美麗諾羊毛，增加保暖效果，而外層則穿著具防風防水的耐磨登山褲。 保暖底層褲推薦→ 保暖登山褲. 2.防風防水效果. 在登山健行之中，最怕的不外乎就是衣物因遇雨而濕掉，所以衣物的防水性也很重要，若有防風效果更能夠讓自己免於受寒。 在許多戶外的機能褲之中，許多都有設計防風防水或是防潑水的效果，也是登山挑選褲子的重點之一。 3.耐磨、有彈性. 登山褲的挑選其中一樣重點之一，就是褲子的耐磨性，因為在登山過程中很容易與植物或是岩壁等產生摩擦，所以耐磨性就非常重要了，好的登山褲能夠讓你不用在過地形時擔心褲子可能會被勾破。
2023年3月9日 · 登山穿搭最重要就是能夠幫助我們在氣溫變幻莫測的高山上保持正常體溫，因此穿著過度或過少都不好。 觀念1：忌諱棉質衣物. 棉質衣物有吸汗不排汗的特質，這樣並不適合帶上山。 因為在爬山的過程中一定會有流汗的情況，如果汗水一直留在棉質衣物上，很容易讓妳著涼，嚴重一些還有可能造成失溫的狀況，所以在選擇衣物的材質上一定要選擇有排汗功能的喔！ 觀念2：牛仔褲絕對避免.
2021年6月28日 · LINE. 裝備. 相關路線. 崩山坑古道. 本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。 本週算是正式進入炎炎夏日，登山人們叫苦連天的季節總算來了（笑），平常通勤都容易滿頭大汗，更不要說週末的去爬個小山，海拔不夠高只有被太陽烤的份，容易曬傷、中暑，以及疲累感大增。 針對夏天登山，還是可以透過一些準備，讓自己能夠在這樣的天氣裡更有餘裕，包含「路線選擇、衣著準備、消暑行動糧、夏日裝備使用」等等面向，在不能郊遊的這段時間，跟大家分享一些心得，一起準備之後夏季的登山活動吧！ ｜夏季路線選擇：中高海拔避暑、瀑布溪流玩水、野溪野營｜. 以路線來說，夏季最不適合的就是那些整條路都是裸岩，或是全程階梯卻沒有林蔭的步道，豔陽高照的時候中暑機率大增，很容易爬到厭世。
2020年5月1日 · 登山褲種類很多，凡具備排汗、快乾的長褲、或是短褲＋內搭褲，都是可以的。 壓力褲 / 壓縮褲，唯要注意晚上休息時要換掉，讓腿部肌肉放鬆。 比較怕冷，可以另外準備一件晚上在營地或山屋穿的保暖褲，可以睡的比較好。
2021年6月12日 · 先舉個現象來說，其實在國外夏天若常常看到穿短褲登山，大多因為當地步道建設完善 (established trails)，也就是較少有植披會刮傷腳的狀況，加上西方人好像也不太怕曬傷 (笑)。 總言之，你可以依照氣候、行程、路線去選擇長褲或短褲。 著長褲在台灣登山環境相對是比較適合的，防護性較佳、防止攀岩或穿越矮灌叢擦傷、防曬跟防止蚊蟲叮咬等等 (當然若這些你都不怕，又非常怕悶熱的人就適合短褲)。 既然夏天登山很悶熱了，長褲就勢必會選擇舒服親膚、排汗、彈性佳作為挑選準則! 其次就是看長褲設計的小細節啦 ex: 口袋、防潑水、剪裁.
