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2023年5月2日 · 蔡睿熙大概是少數覺得減重不痛苦還很快樂的人，她說是因為跟以前的減重比較，之前的作法是什麼都不能吃，還瘦不了，沒想到換個方法還能快樂 ...
2017年4月11日 · 國內知名品牌運動鞋代工的寶成集團進行員工「瘦身」，衛福部彰化醫院減重護肝小組，首度踏出醫院，幫寶成集團 30 位員工減重，並建立 line 群組， 以「減重有伴不孤單」的團體方式，相互監督與鼓勵，經過四週的課程，平均減重 3 公斤，最高減重達 7.7 公斤。 彰化醫院減重護肝小組去年推出員工健康減重班，由肝膽腸胃科醫師及心理師、營養師、個案管理師組成的專業團隊，指導成員如何養成良好飲食及運動習慣，而且每天三餐吃的東西都必須先上傳到 LINE 群組上，讓專業團隊隨時掌握，即時給予回饋修正與建議，成員間也能相互監督、鼓勵，以「減重有伴不孤單」的團體方式讓成員養成正確飲食及運動習慣而順利減重。
2024年3月4日 · 下，我很穩定地每一週大概減重 0.3 到 0.5 公斤，一直下來，大約在六個月的時間 就瘦了 12 公斤。 來源：《早安健康》3 月號
2023年11月15日 · 全球掀起減重藥風潮，美時 ( 1795-TW) 再度搭上此浪潮，今年攜手歐洲藥廠開發有「減肥神藥」之稱的 Wegovy，其學名藥 Semaglutide Injection，也是美時繼旗下減肥藥 Qsymia 在韓國上市並竄升市占前兩大後，再度搶攻減肥藥市場。 隨著丹麥製藥巨頭諾和諾德 (Novo Nordisk) ( NVO-US) 的減重藥 Wegovy 供不應求、禮來藥廠 (Eli Lilly) ( LLY-US) 的糖尿病注射針劑藥物獲得美國和英國批准可用於減重療程，市場更看好，全球減肥藥市場商機可達 2000 億美元。
2014年3月19日 · 想減肥嗎？宜蘭一所高中為了讓學生能有健康規律的生活，禁止學生帶油炸食物，推動晨跑運動，效果顯著，果然讓全校上千名學生減了2000公斤 ...
2023年8月4日 · 人類生長激素（HGH）對你各方面的健康都至關重要，這個關鍵的荷爾蒙對於新陳代謝、肌肉生長與減重的影響極大。 研究指出，只要禁食 24 小時就能明顯提升生長激素。 還有一項早期的小型研究，針對 9 位健康男性的實驗，斷食 2 天就能提高生長激素的生成率達 5 倍！ 其中原因之一是禁食期間，血糖與胰島素分泌平穩，能進一步優化生長激素的水平。 3. 空腹力有助於長壽. 吃少才會長壽，在動物實驗中目前已經得到證實。 2019 年發表在《細胞代謝》科學期刊中，實驗中發現，將分為老鼠 24 小時「任你吃」，以及每日限量供餐組，空腹時間較長的老鼠能多活 28%，且疾病發展的也較晚。 換句話說，以就是空腹除了能助壽、讓你活得更久，還能延緩疾病的發生。 4. 空腹力能預防癌症與強化治療效果.
2012年1月21日 · <--影音--> "; // --> 頒發獎座表揚各縣市達成減重目標，國民健康局去年所發起的健康體重管理計畫，一整年下來，全國22個縣市，包含醫院、職場 ...
