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2023年11月19日 · 髮型師證實縮毛矯正更自然、不傷髮質，縮毛後保養＆常見QA統整. 2023-11-19 22:00 於 7個月前 更新 Amy. 有別於傳統死板的離子燙，燙完後讓頭髮更加鬆軟的「縮毛矯正」，成為很多髮質毛燥或有自然捲問題女孩的首選！. 但隨著「縮毛矯正」的普及，有很多人還是 ...
2020年1月22日 · 基本上除了骨骼上的臉型不對稱需要找醫生處理（像是削骨、或是戴牙套等），其他幾種都可以透過自我矯正讓臉型看起來較對稱！ 大小臉、臉型不對稱矯正步驟1：肩頸後側肌肉放鬆
- 美甲重點：甲面平整、有淡淡光澤
- 美甲重點：甲肉、甲床
- 美甲師養甲技巧1：不要咬指甲或摳指甲
- 美甲師養甲技巧2：護甲保養
真正的美甲可以從甲面、甲肉判斷，健康的甲面應該是近乎平整、沒有太多凹凸不平的紋路，另外硬度也很健康、不會過薄或容易彎曲，另外指甲應該是肉色中透出自然的粉嫩色、沒有底肉的部位則是偏白色的狀態，沒有染甲的問題。 基本上可以從指甲的基本狀態下判斷自己需不需要養甲，像是指甲容易斷裂的軟指甲，指甲往上斜翹彎曲、或是沒有弧度的上飛甲，以及指甲或甲床過短的類型都可以透過養甲來改善。
接著是重點甲肉，甲肉的重點太多、這邊以基本的為主，大方向可以從甲床面積、甲面的C字弧度看，乾淨漂亮的指甲狀態甲床面積其實有足夠高的距離，甲床過低會顯得指甲較短、也容易看起來不乾淨，另外觀察甲面有沒有一個C字弧度，如果你的甲面幾乎成平、可能還有飛甲的問題。
基本上最傷指甲的行為就是咬指甲或摳指甲，但是說要戒除這種習慣其實相當困難，如果是因為焦慮、壓力想要咬指甲，可以以其他的紓壓方式幫助排解，慢慢轉移注意力，或是乾脆花錢去做美甲、讓美甲捨不得摳花或咬壞，養成不要咬指甲或摳指甲的習慣最重要。
好像要定期護髮一樣、指甲也有專用保養品，運用於「養甲」中常見的護甲油的成分包含蛋白質、啤酒酵母、鈣、鎂、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，可以強化指甲甲面的厚度及韌性。 美甲師也提到，光擦護甲油還不夠、也可以搭配指緣油加強指緣甘皮的保養及指尖保濕，兩者相互調理、讓指甲恢復健康狀態。
2021年5月17日 · 首先第一步就是要改善因為姿勢不正確、單邊咀嚼造成的臉部不對稱～先對鏡子確認臉部較突出一側（咬肌慣用側），手部直立平貼在耳朵兩側顴骨，另一手則呈微彎曲狀輕貼即可。 圖片來源：小紅書＠ 你知道我超可爱. 接著雙手輕輕向內推，並且在內推同時搭配口部開合，直到臉部有酸脹臉為止。 一開合為一組，這一步每天做20-30組，能夠幫助矯正骨相上的不對稱。 大小臉/臉不對稱矯正法2：淋巴按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂. 接著就是脖頸線條的淋巴按摩～淋巴按摩可以幫助臉部排毒、增加新陳代謝。 首先雙手呈鉤型，從耳後開始向下滑到鎖骨處，左右兩側各做10次。 這一步除了可以幫助瘦臉之外，在早上也很適合做～可以幫助臉部更快消腫，降低臉部的腫脹感！ 大小臉/臉不對稱矯正法3：咬肌按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂.
2019年8月15日 · STEP1：掌根揉咬肌，放鬆緊繃肌肉. 圖片來源：小紅書＠荼靡. 首先找到耳朵下方的咬肌部位（咬緊牙後在下頷處突起的肌肉），盡可能地放鬆咀嚼肌，並使用手心根部，以輕輕打圈的方式按摩1~2分鐘～ STEP2：按捏下顎—耳根，幫助臉部輪廓塑型. 圖片來源：小紅書＠荼靡. 第二步可用手指關節處、或以食指、大拇指，輕輕地按壓臉部下顎的輪廓線～按摩時動作可以輕輕向上帶，會有提拉臉部線條的作用！ 這個步驟需要從下巴開始，慢慢按捏至耳根～兩邊各重複做三次！ STEP3：提拉下顎線條. 圖片來源：小紅書＠荼靡.
2018年12月21日 · #細軟髮. 髮根扁塌可說是身處在濕熱氣候的台灣，大部分人會遇到的狀況，尤其細軟髮的人！ 近期流行起「韓式髮根燙」到底是什麼？ 燙了之後又該如何維持呢？
2018年6月2日 · 只需負擔100元的清潔費用，即能享有茶水、咖啡無限享用、不限時的閱讀空間。 到處徵滿植栽的樂樂書屋，讓閱讀更添一份閒適。 圖片來源:instagram@ lelebookshouse
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