Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-失眠如何入睡-失眠失眠症是什麼？失眠多久最好趕快就醫？助眠藥有效嗎？醫師來解答 ...

   tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-失眠如何入睡-失眠

   • 庫存頁面

   2024年3月14日 · 失眠症是什麼？. 失眠多久最好趕快就醫？. 助眠藥有效嗎？. 醫師來解答. Yahoo奇摩顧健康. 更新時間： 2024年3月14日. 失眠 是不少人一生中曾有過的 ...

2. tw.news.yahoo.com › 失眠-解決失眠-睡眠品質【醫生怎麼辦】解決失眠、睡眠障礙問題！教你一次了解失眠症狀＆ ...

   tw.news.yahoo.com › 失眠-解決失眠-睡眠品質

   • 庫存頁面

   2021年4月27日 · 教你一次了解失眠症狀＆原因，12個抗失眠技巧超有效，試過的人都睡得香甜. Yahoo時尚美妝編輯群. 2021年4月27日 · 7 分鐘 (閱讀時間) 解決睡眠問題先 ...

3. tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-瞭解根本原因才能失眠怎麼辦？瞭解根本原因才能有效改善 失眠的 4 大分型與對應方 ...

   tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-瞭解根本原因才能

   • 庫存頁面

   2023年12月5日 · 2023年12月5日 上午3:00. 【健康醫療網／記者王冠廷報導】「醫生，我最近老是失眠怎麼辦？. 」失眠是現代人普遍的困擾，長期下來可能影響身心健康 ...

4. tw.news.yahoo.com › 睡不著怎麼辦-專家曝5大-助眠睡不著怎麼辦？專家曝5大「助眠營養素」 3行為睡前千萬別做 - ...

   tw.news.yahoo.com › 睡不著怎麼辦-專家曝5大-助眠

   • 庫存頁面

   18 小時前 · 現代人壓力大，失眠成為許多人的困擾。營養師高敏敏分享，4大營養素能夠穩定神經，提升褪黑激素，3大NG食物及活動恐會抑制睡意。 營養師高 ...

5. tw.news.yahoo.com › 失眠-怎麼辦-失眠分4種-從解決「失眠」怎麼辦？失眠分4種，從解決方法到原因，專家一次教你 - ...

   tw.news.yahoo.com › 失眠-怎麼辦-失眠分4種-從解決

   • 庫存頁面

   2024年3月8日 · 失眠分4種，從解決方法到原因，專家一次教你. 盧映慈. 2024年3月8日. 冬天的天氣又濕又冷，總讓人昏昏欲睡，但真的躺到床上準備睡覺時，卻又 ...

6. tw.news.yahoo.com › 台灣每年250萬人長期失眠-睡眠台灣每年250萬人長期失眠！睡眠專家：8個幫助睡眠的好習慣 - ...

   tw.news.yahoo.com › 台灣每年250萬人長期失眠-睡眠

   • 庫存頁面

   2021年4月17日 · 台灣每年250萬人長期失眠！. 睡眠專家：8個幫助睡眠的好習慣. 信傳媒編輯部. 2021年4月17日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 在台灣，平均每10人就有1人深受失眠 ...

7. tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-睡不著就是失眠症失眠怎麼辦？睡不著就是失眠症嗎？失眠症的種類、症狀、原因 - ...

   tw.news.yahoo.com › 失眠怎麼辦-睡不著就是失眠症

   • 庫存頁面

   2022年7月25日 · 失眠包括睡眠障礙和因沒有睡飽影響到白天精神狀態。 相關研究顯示，失眠會影響工作表現、影響情緒等。 大多數情況下，患有失眠者的整體生活 ...