搜尋結果
2024年4月25日 · 近日她公開分享自己的減肥菜單，強調不用運動也可以瘦。 李明珊近日分享瘦身秘訣，表示完全沒有運動，光靠控制飲食就能輕鬆瘦身。 她表示，早餐通常會吃兩顆蛋加上美式咖啡，中午則會吃一顆巴掌大的地瓜、三種蔬菜和魚，如果餓到不行則會吃低熱量水果，例如芭樂，將水果切成丁增加咀嚼感。 此外，晚餐會儘量在8點前吃完，通常也是跟中餐差不多，吃三種蔬菜還有一種肉類。...
2024年5月24日 · 八大第1台「詹姆士出走料理」繼「出走」韓國、日本後再度飛往海外，主持人詹姆士帶著來賓韋汝前往菲律賓長灘島，直擊渡假勝地最...
2023年5月29日 · 她食量奇大，但身材依舊標準，「我還是有在飲食控制，像我這一餐吃比較多，下一餐就會多吃一些青菜，少吃澱粉，然後跑步運動，多喝水代謝掉 ...
2024年2月27日 · Makiyo近日出席活動時，透露生產完後體重胖到68公斤，而這一年多來嘗試過許多方法，最後靠著168斷食法瘦身成功，每天只吃兩餐的她直言，「少量多餐很傷身，我有看到一個醫生講，『少量多餐』那你就是一直在吃東西啊！ 」她更呼籲網友們一天不必吃到三餐，好讓器官有時間休息。...
2022年12月5日 · 記者李政龍／攝影. 女星王以路2015年與餐酒館老闆白先生結婚，育有1女，早已走過婚姻七年之癢，一家三口生活幸福美滿，但圓滿背後，她卻付出 ...
2024年3月1日 · 許維恩與沈玉琳主持「哈囉 你有事嗎?」，談到面對酸民留言的反應，現場更直接讀起評論，包括「變那麼胖還能上節目」、「臉變好腫有點大嬸的 ...
2024年5月15日 · 星聞 編輯bian／綜合報導. Joeman曬激瘦近照。. 圖／擷自IG. Joeman 近來瘦身成功，去年底就透露甩肉22公斤，至今他還是維持著，沒有復胖，現在也喜歡 ...
