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2020年10月15日 · 就是所謂的轟轟烈烈的愛，如同言情小說、電視劇中霸道總裁般的愛，這樣的愛不成熟、傷人卻也浪漫，很多人難以忘懷的初戀就屬於這個類型。 5. 現實愛 （Pragma）：遊戲愛 + 友伴愛. 是最實用的愛情類型，在愛情中會考慮到家庭背景、個性適不適合、經濟收入等問題，就好像在找一起創業的工作夥伴一樣。 在尋找交往對象是，一定是以婚姻或長久關係為前提，傾向找熟悉的對象交往。 6. 無私愛（Agape）：熱情愛 + 友伴愛. Lee 將無私愛視為愛情最純潔的形式，全新全意地愛著一個人卻不佔有他，重視對方的需求勝過自己的，就像王菲《我願意》這首歌所述：我願意為你忘記我姓名。 參考資料： 1.《 verywellmind 》：5 Psychological Theories of Love. 2.《
2018年4月2日 · 這三個要素的定義如下： 激情（passion）：情緒上的強烈吸引力，也可解釋為生理上的性慾. 親密（intimacy）：兩人心理上的信任與親密感，給彼此帶來的舒適和溫暖. 承諾（commitment）：包含決定愛一個人的短期承諾，與經營長遠關係長期承諾. 當然，不是所有走入一段愛情關係中的人，都包含這三個要素。 也許你們之間只有激情，但激情過後就像個不熟的鄰居一樣；也或許你們之間像家人一樣親密但缺乏激情。 這類不同時包含三要素的戀愛模式共有 6 種： 1.迷戀式愛情（Infatuation Love）—— 只有激情. 你被對方強烈吸引，甚至想跟他上床。 但你們之間就僅此而已，你對他了解不多，也沒想過要與他經營一段長遠穩定的關係。 2.喜歡式愛情（Liking）—— 只有親密.
- 愛是幻影，肉身淒涼
- Not Nice,But Real
- Darling, It’S All About You
如果將《她》作為一般的未來題材來看，似乎有蠻多噱頭可以討論。但其實，這根本就不是一部科幻電影，而是實實在在地講了人與人的關係。主角西奧多（Theodore） 是一位書信代筆人，當越來越多的人「言而無信」之時，男主的工作就像琥珀，貯藏了人類最初的通訊方式。儘管用了那麼多暖色調，還是很容易看出，西奧多，非常孤獨。他不愛社交，缺少愛好，沉浸在離婚的陰影中一年之久，房間依然零落得像剛有人搬走。 男主為什麼會愛上自己的 ios 系統？答案很簡單，因為是為他量身定制的。 想像一下，當你的系統足夠聰明、幽默、細膩，思你所思，想你所想，為你所用，你會有何種體驗？你告訴我，這並不能打動你。 那麼，請這麼想一下，如果有個人：幫你整理雜物、清理垃圾、關心你的想法、關注你的感受、讓你信任、體貼入微、對你充滿好奇、欣...
影片最初，當男主被問及和母親的關係時，他猶豫著說出「當我跟她說話時，她的回應都是關於她自己」，這句話其實是貫穿始終的主線。 正因為男主的母親沒有足夠好的傾聽、尊重他，相反卻把他當成了「自己的延伸」，所以在男主心裡，對於一個全然灌注的傾聽者，是如此地渴求。 在親密關係中，男主不善表達自己，更多時候選擇將自己封鎖起來，嘴上說「一切都好」，帶給對方的卻是憤怒和距離。這正是他第一段婚姻中的核心議題。 然而，理想豐滿，現實骨感。當西奧多和真人約會時，一切變得不那麼美好，因為和真實的人在一起，對方可能會呈現出多疑、低落、控制、指責。於是，又一次，男主逃離了真實的關係。 婚姻中的矛盾，很多時候是關於權利爭奪的。這不難理解，就像兩個小孩為了玩具可以打起來，夫妻雙方也經常為了權利而爭吵、搶奪、攻擊、貶低，讓彼...
所謂活下來，其實是在憤怒和攻擊中存活下來。我們往往一方面有憤怒，一方面害怕這種憤怒，擔心愛的客體會被這種憤怒真的「殺死」，這雖然不成立，卻是很多人的想像。這想像讓人「敢怒不敢言」，甚至向內轉為自我攻擊。 所以，作為諮詢師，在來訪者的失望和攻擊中「活下來」，去接納來訪者的全部，是諮詢師的重要必修課。 對處於一段關係中的你而言，能夠安全地、合理地表達自己的感受，並且逐漸明白，自己和自己所愛的人，可以在這種失望中存活下來。 這可能不美好，你也可能並不喜歡這種情形，但你明白這段關係是真實的，能夠被承受的。 所謂「活下去」，就是我們可以在出現分歧、矛盾時，清晰地表達自己，同時，尊重對方作為一個獨立的個體，有他/她的獨特生活經歷所形成的想法、觀點，不要期待改變對方，而是更多地了解自己；明白每個人的局限性...
2015年4月8日 · David 長期關注伴侶關係與互動方式，累積了多年學理與臨床經驗後，他發現：想要維持良好的伴侶關係，有 5 個關鍵因素；或許有人認為 所謂的 5 大關鍵因素，不外乎是一些常見的價值觀，然而，David 強調，這就是你的關係使命，雖然看似基本的想法與觀念，卻能決定你的伴侶關係是成功或失敗，就好比每間企業都有自己的使命與文化，而企業信念亦決定了該企業的未來。 當然，也不是說 David 的五項原則清單，就是「天下無敵」的聖經，更不是要你拿此清單與其他專家的建議拚個高下；David 表示，提出此清單之目的在於： 作為一個治療師（同時身為一個有血有肉的人），若你能認真看待這五項概念，並徹底實踐之，絕對可以為你與你的伴侶帶來「奇蹟」。 愛意味著永遠不必說抱歉？
2017年4月24日 · 愛情心理學：其實感情中的「信任」，取決於你多有自信！. VO 精選好書 2017-04-24. 《VO 導讀》. 知名作家 吳若權 一篇篇的愛情建議，配上阿德勒心理學語錄，給讀者最誠摯的愛情建議。. 感情中的不安大多來自於不信任，而兩個人之間的各種猜忌和懷疑 ...
2019年3月22日 · 1. 「我這麼忙，都是為了你」不能當理由. 你正在創業，或者白天工作晚上還要上夜校，你可能會以「我現在無視他，但長遠來看，我做的事情會為我們的未來帶來好處，所以沒關係。 」來說服自己。 即便動機是好的，也不能作為完全忽視伴侶的理由，因為 長時間忽略 可能導致難以修復的裂痕 。 可以怎麼做：愛情和學習、工作一樣需要長期投資 ，荒廢一段時間後，必須花更多心力來重拾熱度。 每週固定約會時準備小禮物、回家時順手帶一份對方喜歡的食物，這些微小但持續的習慣，都是對愛情的投資。 2. 要成為彼此的支柱. 如果你過度投入工作，完全專注於自己的優先事項， 沒給另一半替你分擔壓力的機會，你也沒有心思顧及伴侶的煩惱 ，兩人關係就會漸行漸遠。
2019年9月19日 · VO 精選好書 2019-09-19. 圖片來源： unsplash. 《VO》導讀： 單身也很好，所謂「找錯一個人不如一個人」絕對是單身者信仰的金句之一。 但你有想過自己是真的不想談戀愛，還是另有其因呢？ 「我覺得我無法對人動心。 」如果這是你的回答，或是覺得談戀愛「很麻煩」，不妨看看情感專家亞瑟為你剖析，這些想法背後的真相。 （責任編輯：謝宜臻） 文／AWE情感工作室共同創辦人 亞瑟. 有一次一個來找我諮詢的女生跟我說：「我很難喜歡上別人。 」我問她為什麼？ 她說：「只要不喜歡，就不會有心痛的風險。 「心痛的風險」跟「找錯人的風險」其實是一模一樣的，就是因為找錯了人才會心痛，而心痛感也連帶的讓人覺得自己找錯了人。 所以說，這些人真的是不想談戀愛、真的是很難喜歡別人嗎？ 我倒不這麼認為。
